喝醉后难受怎么缓解，生活当中有些人在参加应酬的时候很容易喝醉，喝醉之后就会有头痛、头晕、反胃、恶心等不适的症状表现，就会极大的影响到患者的身体健康，下面是喝醉后难受怎么缓解。
喝醉后难受怎么缓解1
喝醉酒难受可以吃葡萄、西瓜、蜂蜜水、牛奶等食物来缓解。尽量选择清淡、少油的食物，既可以缓解醉酒状态，也可以保护胃肠道黏膜。可根据醉酒时的难受程度，进行不同的处理。
一、轻度不适：常仅有头晕、口干等症状。
1、牛奶：适量饮用牛奶，可在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃黏膜对酒精的吸收，从而达到一定的解酒作用；
2、蜂蜜水：蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，被人体吸收后，可以中和血液中的酒精，缓解醉酒后的不适状态；
3、葛根茶：葛根是一种中药材，有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。适量饮用葛根茶，也可以缓解醉酒的不适；
4、水果：如葡萄、西瓜等富含维生素及有机酸的水果，可促进酒精的`分解，缓解醉酒的难受症状。
二、中度不适：
出现胃肠道不适症状，如恶心、呕吐等。此时应食用清淡、易消化的食物，如白粥、煮烂的面条等，不易刺激胃肠道，还可帮助机体补充能量，缓解呕吐后的难受感。另外，需注意多喝水，补充水分，以防呕吐造成水、电解质紊乱。
三、严重不适：
出现昏迷、全身过敏反应等，建议及时就医，通过注射醒酒针以及补液的方式，缓解醉酒的状态。若全身过敏，还需要使用氯雷他定等抗过敏的药物，进行治疗。
醉酒后建议多休息，避免过度运动。醉酒对身体的危害很大，建议少饮酒。
缓解醉酒后难受的处理如下：
1、先让醉酒的人在安静环境中休息并多喝水，还可以喝牛奶保护胃黏膜，以免酒精过多损伤胃部；
2、可以喝蜂蜜水或者糖水，能够迅速地将血液中酒精成分排出，起到减轻醉酒程度的功效。如果条件允许，也可饮用蔬果汁，如西红柿汁、葡萄汁或者西瓜汁等，也具有解酒功效，可以改善症状；
3、如果醉酒非常严重，病人昏睡不醒，给予一定刺激，甚至于用手掌打击脸部仍然不能够苏醒，应将病人及时送往医院。
所以建议大家尽量避免大量饮酒，以免接损伤肝脏。如果造成全身反应，可直接导致患者死亡。
喝醉后难受怎么缓解2
喝醉酒后非常难受如何缓解，通常可以用食品的方法：
1、蜂蜜含有特殊的果糖，可以促进酒精分解吸收，能够减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛。
2、新鲜的葡萄可以治酒后反胃和恶心。
3、西瓜汁能够治酒后的全身发热，能够清热去火，使酒精快速随尿液排出。
4、柚子可以消除口中的酒气。
5、酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，而且钙质丰富，对缓解酒后烦躁有效。
6、香蕉能治酒后的胸闷、心悸，酒后吃香蕉能够增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而达到解酒的目的，同时香蕉还能消除心悸、胸闷等症状。
7、可以做蜂蜜生姜水，取新鲜的生姜切片，兑一勺蜂蜜用开水冲服，既可以缓解头痛、恶心，还可以醒酒。
8、可以用新鲜的苹果榨苹果汁，苹果含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，还可以治疗饮酒过度后的不适。
喝醉后难受怎么缓解3
1、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
2、豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4、蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。
5、橘子醒酒法：酒醉后，取几只鲜橘子，去皮食用，可以醒酒。
6、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7、绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
8、茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
9、食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。
10、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
11、醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
12、藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
13、海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
14、生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
15、萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。
16、番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。
17、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
18、桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
19、芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
20、大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋、白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。
21、杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
22、花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
23、中药解酒：葛根30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。
