五味子茶怎么做？五味子茶是一种中药保健茶，它含有多种自然药用身份，这种茶对于人们的身体有显着滋补作用，下面小编为大家分享五味子茶怎么做，一起来了解一下吧。
五味子茶怎么做1
1、自己在家中做五味子茶，需要准备五味子20克雪梨，一个蜂蜜适量，还要准备适量的清水，把准备好的雪梨洗净，以后消掉果皮切成块状，再把五味子清洗干净备用。
2、在锅中放适量清水加热煮开后，把洗好的五味子入锅加热煮开，再用小火慢煮30分钟，然后把准备好的雪梨一块放进去，一起煮5分钟关火后让煮出的茶汤自然降温，等温度降下来以后再加入准备好的蜂蜜调味，调匀后装入干净玻璃杯就能得到做好的`五味子茶。
五味子茶的正确做法
1、做法一
五味子茶在做的时候可以搭配适量的枸杞，要准备10克五味子和10克枸杞，再准备几块冰糖和适量的沸水，把准备好的枸杞和五味子直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水清洗干净，把水倒掉以后再把冰糖放到杯子中，然后再次冲入沸水，浸泡3~5分钟以后就能得到泡好的五味子茶。
2、做法二
五味子茶在做的时候，还可以搭配其他多种中药材，在做的时候可以准备5克五味子，二克人参和二克当归，二克黄芪，把它们直接放在干净玻璃杯中，加沸水冲泡后饮用，也可以把准备好的中药直接放在锅中加清水煎煮，煮好以后的汤汁代茶饮用。
五味子茶怎么做2
五味子茶的功效与作用
滋补身体
五味子茶对于人类身材有显着滋补作用，尤其是那些进入中老年的人群体质对比衰弱，并且时常会涌现血汗不敷，心肾不交以及有失眠多梦等不良症状，这是他们对峙喝一些五味子茶，就能让身体素质明显提高，并且让人体涌现的这些不适症状明显好转，此外五味子茶还能进步人体的抗疲劳本领，并能增进体力规复。
抗菌消炎
五味子茶是一种中药保健茶，它含有多种自然药用身分，对人体内的多种致病菌以及病原微生物都有显着克制以及清除作用，人们饮用这种养生茶能清除身材里的上海杆菌，肺炎球菌以及链球菌等多种敏感就能防备人体因这些疾病沾染而涌现疾病，此外多喝一些五味子茶还能涩精止泻也能敛肺止咳。
调节神经
五味子茶对于人体神有尤其显着的调节作用，它非但能进步中枢神经功效，还能养分神经元，在人们涌现失眠多梦以及焦急以及神经衰弱等不良症状时多喝一些五味子茶就能起到显着调治作用，此外五味子茶还拥有尤其显着的降压作用，它在日常生活中最适宜那些已经涌现高血压或者患有心血管疾病的人群冲泡饮用。
五味子茶的冲泡方法
五味子茶的冲泡要领尤其简朴，在必要时每次取干燥后的五味子5~10克，用温开水把它们洗净，直接放在洁净玻璃杯中再加入适量冰糖，然后突入滚水焖泡三到五分钟，掏出汤汁之后能直接饮用。冲泡五味子茶时还可以把五味子与桂圆另有人参以及枸杞等中药材搭配在一块儿，用开水浸泡，如许会让泡好的五味子茶拥有更好的摄生作用。
