西瓜吃多了肚子疼怎么办？西瓜是我们大家都非常喜欢的一种水果，又是一种老少皆宜的食品，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，不过任何食物吃多了都不太好，西瓜吃多了会肚子疼，那应该怎么办呢？下面就一起来看看吧！
西瓜吃多了肚子疼怎么办1
1、自身肠胃毛病
通常吃西瓜并不会产生腹痛等不利影响，但由于西瓜属于凉性，当自身患有胃炎、肠胃虚弱的人群食用过后，可能会导致病情加剧，从而出现腹痛、腹泻等现象，建议这类人群少吃，或者不吃西瓜为宜。
2、经期特殊原因
女性经期是一个较为特殊的时期，在这期间要避免吹冷风、避免剧烈运动，还要避免食用凉性食物，而西瓜恰好就属于凉性，建议这段时间先忍忍，等风头过来再痛快吃西瓜，以免因为贪嘴而导致肚子疼。
3、冰西瓜吃太多
买回的西瓜先放冰箱冷冻一阵，再拿出来吃的时候相当痛快，不仅满嘴汁水，而且那种冰爽让人感觉透心凉。不过冰西瓜虽然吃起来非常爽，但对肠胃的刺激也相当大，如果你吃的过量、过快，就会让肠胃产生应急反应，从而出现腹痛等现象。
4、西瓜放的太久
西瓜是一种汁水充足，且味道甘甜的水果，不仅你喜欢食用，其也广受各种细菌的喜爱。当你切开西瓜后，最好在短时间内就把它消灭掉，要不然各种细菌就会开始滋生繁殖，如果你食用满是细菌的西瓜，就可能产生腹泻、腹痛等病症。
西瓜吃多了肚子疼怎么办2
1、食用过量
西瓜虽然营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。
肠胃功能弱
西瓜性寒，食用过量会导致胃寒，加重体内的`寒气，刺激肠胃。因而本身肠胃不好或是肠胃功能较弱的人就容易产生消化不良、肚子疼等症状。因此吃西瓜一定要适量，不可吃太多。
刀具不卫生
在切西瓜的时候，刀具的不卫生有可能使西瓜表面沾染细菌以及其他有害物质，从而导致肚子疼。因此在切西瓜前最好将刀具清洗一下，以便保证刀具的卫生。
西瓜切开太久
夏季我们在购买西瓜时，一般会直接买一整个，而切开未吃完的西瓜我们也会放入冰箱保存。但是由于夏季温度较高，西瓜切开后长时间的与空气接触，有可能感染细菌以及发生变质的情况，食用之后也会导致肚子疼。因此切开太久的西瓜就不要食用了。
热敷肚子
2、西瓜吃太多会导致肚子疼、腹泻等症状。而用热水袋敷肚子能减轻疼痛感，缓解拉肚子的情况。当然由于夏季比较热，热水袋的温度也不要太高。
吃大蒜
3、吃生大蒜对于缓解腹泻也有着不错的疗效。当吃西瓜后出现了肚子疼、拉肚子的情况，吃几瓣生大蒜是能够止住的。小孩子如果怕辣，也可以将大蒜切碎之后喂给他吃。不过最重要的是大家在吃的时候一定不要贪嘴，不要一下子吃过量的西瓜。
喝生姜茶
4、生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引发了腹胀、腹部发冷、拉肚子等情况，可以喝一杯生姜红茶缓解，帮助驱散体内的寒气，缓解胃寒引起的各种身体不适。
喝胡萝卜汤
5、胡萝卜是碱性的食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌，是一种止泻良药。夏季在吃完西瓜后，如果出现了腹胀、腹泻的情况，可以喝一碗胡萝卜汤来缓解情况。
及时就医
6、如果肚子疼的情况一直没有缓解，在尝试过各种方法之后也没有什么用，那么需要马上就医。在医生的指导下服用药物，并按照医嘱注意饮食方面的情况。
