红豆粥要放大米吗，红豆对于很多女性朋友来说都是很好的，明白一种食物的功效对人的身体健康是很重要的，当然食物之间也是有禁忌的，所以也要了解食物之间的禁忌的，那红豆粥要放大米吗？
红豆粥要放大米吗1
要的。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：大米 50g、枣(干) 适量、红豆 适量、水 适量。
1、第一步准备好需要的食材，放一旁备用。
2、然后把准备好的食材全部用水清洗干净，如下图所示。
3、压力锅中放入适量水，放入食材，拌匀。
4、插上电源，自动开始工作，中途要不断搅拌。
5、然后盛出，这样就已经完成了。
红豆粥要放大米吗2
做红豆粥别再和大米一起煮了，换成“它”，秋冬季节喝养胃又养颜
红豆是一种秋冬季节用来滋补身体很好的食物，红豆有补血的效用，不仅补还好吃，红豆有红豆汤有红豆粥的做法，不管是哪一种女生都是非常的爱和，一般大家在做红豆粥的可能都是世界和大米一起煮粥喝，大米因为属于一种面食没有滋补作用效果就会差一些，但是如果换成“它”就不一样了。
这种食物其实也很容易买到，一般在超市就可以购买，如果红豆搭配到一起不仅非常的养胃，而且对气色也很好，尤其是我们女生到了秋冬，因为属于阴寒的'体质所以就会感觉特别的冷，气色也会差很多，所以买了“它”之后就不怕了，喝了之后胃会暖暖的身体也会暖和起来。
我说的它就是小米，小米有滋阴补血的作用，如果和红豆熬成粥属于一道很补的粥了，好的粥熬出来非常的香糯粘稠，不过这也是根据自己的口味，有的就喜欢喝稀一点的粥，在夏天的时候太热喝上一碗稀饭粥身体瞬时就有能量了，现在这个秋冬季节和滋补的红豆粥是最合适不过了，接下来就分享给大家红豆小米粥的做法，自己在家就可以动手做了。
