生理期能喝啤酒不，说到啤酒，可能很多人都听过并且喝过，在我们的生活中有不少人喜欢喝啤酒，那这个时候对于爱喝啤酒的女生来说就有一个疑问了，就是生理期能喝啤酒不，让小编告诉你答案吧。
生理期能喝啤酒不1
月经期间不可以喝啤酒，会导致出血不止。在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!
同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。
基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。
再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。
月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的'情况很多。
所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。
对于经期间的女孩子们来说是不可以喝啤酒的，因为经期间喝啤酒是有可能会导致身体出血不止的，所以我们的女孩子们一定要好好注意了，在自己来月经的时候，记住一定不要喝啤酒，这有可能会造成身体的伤害的。
生理期能喝啤酒不2
生理期间哪些谣言禁忌不能信
大姨妈这位“亲戚”的神通广大，“她”关系着女性生殖健康和生育能力，时刻牵动着女性的心， 却也不时被大家误解。今天，咱们主要讨论女性对月经常见的几种误解：
1、来月经能不能洗头洗澡？
这是一个富有争议性的问题，大家众说纷纭。有的说年轻时经期洗头洗澡，老了还有后遗症；有的说经期洗头洗澡会导致脱发、头痛；还有的说，经期洗头洗澡会加速女性衰老……
其实都是无稽之谈。经期用热水洗澡反而有助于舒张血管 、促进血液循环，能够缓解痛经，经期或产后阴道出血注意清洗还能预防感染。只是不能着凉、避免盆浴，因为经期抵抗力弱，容易引发炎症。
2、痛经+凉水=加重症状？
目前尚无证据证实喝凉水能加剧痛经，但这里的凉水并非冰镇过的水，而是常温白开水。可以喝，但不要一口气喝太多，凉气进到盆腔引起血管、肌肉收缩确实会产生血块，造成痛经。
经期一定要多喝热水多排尿，让经血顺畅地排出体外，血管需要处在温暖的状态，避免寒性食物的刺激。
3、经期可以随便吃都不胖？
有观点说女性月经期间代谢速度会比平时快，热量消耗提升两倍之多，所以可以多吃，不怕胖。然而实际上来月经并不会带来多大的消耗， 代谢水平跟平时也没有什么不同，所以多吃进去的热量还是会转化成脂肪，结结实实地囤积在身上。
4、经期最好不运动、不吃药？
经期适当进行一些柔和的运动，比如散步、练瑜伽、慢舞，能帮助改善人体机能状态，促进血液循环，减少盆腔内生殖器官的充血，锻炼腹肌、盆底肌肉，有利于经血排出，缓解经期不适症状。
经期感冒着凉是可以适当吃点感冒药的，一般不会导致停经，但要注意激素类药物、泻药、减肥药、抗凝血药、活血化瘀药物等，经期不要用。
