【导读】：桂味荔枝是荔枝当中比较常见的品种，因为味甜多汁而受到很多消费者的喜爱，那么桂味荔枝吃多了上火吗？孕妇可以吃桂味荔枝吗？下面就和小编一起来看看吧。
桂味荔枝吃多了也是会上火的，因此大家要适量食用。
桂味荔枝是荔枝中很常见的品种，因为味道清甜被誉为最好吃的荔枝，但在吃桂味荔枝的时候也要注意适量，因为过量食用可能会引起上火等情况。
桂味荔枝历来被认为是荔枝中的上品。桂味荔枝皮薄而脆，不会出现剥壳而导致的汁水横流，另外它的核很小。桂味荔枝果肉如羊脂透亮，肉质厚实，爽脆清甜，伴有淡淡的桂花香，食后香甜，回味无穷。肉质比较紧实、爽脆多汁，含渣量少，甜度高，有淡淡的桂香。大多数人把它列为最好吃的荔枝。
桂味荔枝之所以叫做桂味荔枝也是因为着独特的香气和清爽的口感，这也是被称为最好吃的荔枝，没有之一。剥开荔枝的外皮一口咬下去，爽脆的肉质，迸发在口中汁液加上清香的桂花味，这都是专属桂味荔枝的特点，也是因为广东的气候而成就了这么好吃的一种荔枝。但是再好吃得荔枝吃多了也是会上火的。
孕妇可以适量的食用桂味荔枝。
荔枝含有的营养元素是十分丰富的。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇是可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。
因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，但是，反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。
孕妇吃荔枝时一定要注意，鲜荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃鲜荔枝要适量。鲜荔枝含丰富的糖分，妊娠糖尿病患者禁止应用。阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
1、孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。
2、吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。
3、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
4、原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。
