现在正值三伏人们外岀岀汗太多，以致阳气都跑到外面去了，体内里的阳气不足，造成津伤阴，为了我们的身体平衡，喝点生脉饮吧。
生脉饮。中成药名。为补益剂，具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。
中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。生脉饮是由人参、麦冬、五味子制成，这是著名医家孙思邈的方子，他用这个方子治暑热。在暑热季节用生脉饮，为什么？因为你的阳气都跑到外面去了，内里的阳气不足，所以用人参补气；汗出得太多了，他用五味子收敛，敛心气；天气太热，汗出了以后里面的津伤阴，所以用麦冬养阴。夏天来到的时候，可以吃一点生脉饮。
生脉饮是由人参或党参10克、麦冬20克、五味子10克制成，煮水喝。
