最火热最简单4分钟超快速燃脂动作，轻松锻炼6块腹肌。6块腹肌、人鱼线、翘臀、美腿是每个人的梦想，每天4分钟，每个动作20秒，休息10秒，重复2轮，只要4分钟！用喝一杯咖啡的时间让腹肌重见天日！小伙伴们动起来，一个月后来晒你的人鱼线！
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