生理需求是什么意思，生理需求有很多的方面，不同的人对自己的生理需求是不一样的，生理需求是人类最基本、最起码的需求，如满足解饥、御寒、睡眠等所需的食物、衣服、住所等方面的需求，那么生理需求是什么意思呢？
生理需求是什么意思1
生理需求是人类最基本、最起码的需求。如满足解饥、御寒、睡眠等所需的食物、衣服、住所等方面的需求。这些需求如果不能得到最低程度的满足，人类就无法继续生存和繁衍。
美国心理学家马斯洛的需要层次理论，在1943年其著作《动机论》中提出，认为人的需要可以分为五个层次，它们依次是：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
什么是生理需求
生理需求，是人类最原始，最基本的需要，如食物、水、空气、性欲、健康。指衣食住行等最重要的需要，必须首先得到满足。现今尤指男女对性生活的需求。
美国心理学家马斯洛的需要层次理论，在1943年其着作《动机论》中提出，认为人的需要可以分为五个层次，它们依次是：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
性生理需求是夫妇正常性生理要求，健康和谐的性生活有利于身心健康、种族繁衍，有利于学习和工作，也会给家庭带来幸福和愉快。
生理需求是什么意思2
美国心理学家马斯洛在《动机论》中提出的需要层次理论指出，人的需要可以分为五个层次，依次为生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
而生理需求，是人类最基本、最起码的需求。这种需求如果得不到最低程度的满足，便会严重影响到人类的生存和繁衍。
生理需求是人类的第一需求，包括呼吸需求、食物需求、饮水需求、衣物需求、睡眠需求、性需求等方面。现今尤指男女对性的需求。
如今，人们对于性的需求，已经不仅仅是为了延续后代，满足繁衍功能，更是展现了它的另一种非凡意义——性快感的需求。
性需求是再正常不过的生理要求，健康和谐的性生活有利于身心健康，有利于学习和工作，也会带来幸福和愉快。
有了性需求和性冲动，无需愧疚，也无需自我厌弃，这只是一件自然而然的事情。无论这个需求有没有解决，都不必有任何心理压力。
有性（伴）侣的人，当有了性需求，那么与你的爱人享受并解决这种需求就可以了。
而没有性（伴）侣的人，有了性需求，可以尝试以下方法进行解决：
1、转移注意力：不要过分注意生殖器官的变化，试着去想、去做一些其他的事情，运动就是个不错的'选择，大脑皮层其他中枢兴奋，性兴奋中枢自然就会被抑制；
2、拓展社交：积极交友，无论男女都好，将自己的烦恼与人沟通，促进身心平衡，使心态平和下来；
3、远离刺激：可以远离能够唤起性兴奋的物品，如小电影一类，避免火上浇油；
4、适度（自）慰：（自）慰不会影响性功能，更没有所谓的“坏处”，偶尔为之还有利于身心健康，舒缓性需求，但一定要注意卫生清洁。
生理需求是什么意思3
其实生理需求是人体的正常现象，不论是男性还是女性，在身体正常的情况下都会分泌一种激素，这种激素会刺激到人体产生一些生理需求，对于夫妻之间来说，性生活是再正常不过的一件事情，它对身体有一定的好处也能够促进夫妻之间的感情。
有的人是在每月经前的一周，因为这时候体内的激素会有一个高峰值，受经期的影响一般月经来前的一周，身体的激素和荷尔蒙会迎来高峰，这时候的生理需求都会比较旺盛。
还有一些情况是在每月的不同的阶段，女性的体内的荷尔蒙是有变化的，或根据平常日常生活中，会因为周围的环境因素，或身体上的改变会出现比较兴奋的状态，但性生活要注意需要适量，要控制频率和性生活的质量，对身体和心理保持健康愉悦的好心情。
女生该怎么解决生理需求
1、（自）慰
谁说女性有生理需求一定要进行双人运动呢？其实DIY（（自）慰）才是女性“永恒”的陪伴。（自）慰永远都是单身女人的性生活中必不可少的一个部分，仅从安全性角度而言，（自）慰无疑是安全系数最高的，具有其他任何方式无法比拟的高度。
由于加入更多的性幻想成分，所以精神层面尽可能达到最高享受，不过却完全没有与性（伴）侣的交流。人不能没有交流，何况是性这件大事上。
2、固定性（伴）侣
找一个固定的性（伴）侣是不少女性都想过得性生活模式，也有不少人选择此种私密性比较强的性生活模式很快风靡，但是安全指数却很低，比如，在电话性（爱）时，对方进行恶意录音；或者视频性（爱）时被对方偷录，传播到因特网上，很可能就“一夜成名”，因此各位女性还是需要谨慎。
3、性用品
对于没有性（伴）侣的人来说，购买和使用性用品（自）慰是很正常的事。适当地用一些（自）慰方式来解决对性的渴望，可以缓解精神压力。
女生可以尝试小玩具来帮助自己更好地完成性体验，女性生理器官的敏感点本身就比较多，自己动手其实可以也可以获得不一样的快乐。
不过，提醒大家性用品一定要选择柔软、光洁的，并定期消毒以保证卫生。特别值得注意的是，不要为追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，否则再婚后，丈夫反而不能满足自己的要求了。
许多女人因为持有这种错误的观念，往往压抑了自己的性需求，严重的甚至可能造成女方产生性冷淡，所以女生不要把生理需求当成一种错误，要正确面对，才能健康生活。
