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女人多吃这个食物对身体大有这好处

来源:可可女性网    阅读: 2.26W 次
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很多人都不喜欢吃生姜,但是你知道吗,生姜可是好东西哦,那么,生姜的功效到底有哪些呢?生姜对女人的好处有哪些呢?带着这些疑问,一起喝小编到文章中看看生姜的作用有哪些吧!

生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后,女人身体会有发热的感觉,那么,生姜的功效有哪些呢?

女人多吃这个食物对身体大有这好处

生姜能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

所以,当女人吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第2张

生姜的不同用法

受凉感冒

感冒是人常有的事,不少人感冒的时候会喝碗生姜汤祛寒的哦!

用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

感冒伴有咳嗽

生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。

感冒伴有发热

在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

生姜还可以治疗发热,以热制热,从而可以起到退烧的效果。

吃过食物后腹胀

可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第3张

受凉引起腹泻

用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒

口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第4张

咽喉肿痛

在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

消化不良、食欲不振

生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。

关节痛

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

痛经

在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

酒后头痛、头晕

可用生姜煮水喝,马上缓解。

手脚已生冻疮但未破溃

可用生姜煮水泡手、泡脚。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第5张

长痱子

用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

头屑多、掉发

经常用温姜水洗头,效果不错可试试。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第6张

狐臭

每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。

姜的食疗

1、治冻疮、冻伤

生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。

2、治风寒骨疼、关节疼

生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

生姜数片放患处,用艾条灸之。

3、治胃病发作

生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第7张

4、治胃、十二指肠溃疡

生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。

5、治中暑昏厥

生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

女人多吃这个食物对身体大有这好处 第8张

6、治急性菌痢

生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

7、治产后腹疼

生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。

8、治跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。

结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关相信可以关注我们的可可女性网哦!

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