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看指甲辨肾虚 男人肾虚吃什么
肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚和肾阳虚两种,如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚症状,注意及时的补肾。下面看看男性肾虚有哪些症状吧。看指甲辨肾......
2011-04-29
小暑养生食谱 男人小暑养生吃什么好?
小暑养生食谱都有什么呢?男人小暑养生吃什么好呢?这是很多人极为关注的问题。因为小暑节气是24节气中标志着气温逐渐升高的时节,此时大家更要进行养生保健,确保身体再夏季可以有一个好的状态进行工作学习。补哪些营养对......
2011-04-28
女人性冷淡怎么办?3大按摩法助你性趣高涨
女性性冷淡是很让男人伤脑筋的问题。性冷淡影响着夫妻双方的性生活和谐。女人性冷淡了,男人怎么办?有很多时候男人都在因为这个问题而烦恼。那么接下来就为你讲解一些方法,有助于帮助你的女人改善性冷淡。女人性冷淡,男......
2011-04-22
你上当了!其实这些食物不壮阳
在我们身边,不乏一些男男女女们通过各种方法以得升性欲,提高性能力,像服用伟哥及其他春药,觉得这样才能够达到“立竿见影”的效果,殊不知,其实也有很多可以提高性爱效率的方法,而且与服用药品相比要安全的多,同时也实惠的多。......
2011-04-14
男人想大补 早餐就喝这4种粥
大家都有一个错误的观点,那就是女性才需要进补。其实男人也是需要大补的,而且最重要的早餐更是需要吃的,相信这一点男人们很了解哦。男人想大补早餐就喝这4种粥男人必吃早餐食谱一:淮山药瘦肉粥淮山药是我们最近几年来受......
2011-04-14
男性警惕:哪些部位最脆弱最易生病?
男人在一个家庭中充当着非常重要的角色,一定要保持一个健康的体魄。作为男人,要及时了解自己的健康状况,以下六大器官最脆弱最容易受伤。一、胃男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比......
2011-04-11
长时间戴耳机 白领易犯的6恶习
白领因为要长时间待在办公室,长时间缺乏运动会让白领的身体健康出现各种问题。其实不仅如此,白领女性长时间穿高跟鞋亦会给身体健康带来隐患。下面小编就来介绍下白领们易犯的6个恶习:恶习一:朝九晚五高跟鞋不离脚白领女......
2011-04-06
引起月经不调的罪魁祸首 饮食调理月经
月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多不良习惯和因素,都是导致月经失调的罪魁祸首。......
2011-04-06
肾阳不足 女性宫寒吃什么好
宫寒是指女性肾阳不足,是中医理论的一个病名。宫寒会影响女性怀孕。女人宫寒应该吃什么好呢?多吃补气暖身的食物比如核桃、枣、花生等非常重要。另外还可以通过运动的方式来改善血液循环,让气血畅通。女性宫寒的特征有......
2011-03-30
春季吃韭菜真的能壮阳吗?
食补壮阳,是男人之间一种心领神会的东西,可意会不可言传。这种奇特的养生观念几千年来悄悄植入每个人的基因中,就像阴阳五行、天人合一一样,超越了医学的范畴。翻开东方人的壮阳食谱,各种动物鞭和肾脏(俗称凹腰)乃是首选,应......
2011-03-18
如何轻松应对经前综合症
月经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来,有时会更早一点。症状包括:眼泪汪汪、贪食、情绪波动、抑郁、腹部胀气、胸部疼痛、敏感易怒、体重增加、头痛、睡眠和精力不集中等问题。但每个人都会有很多不同......
2011-02-17
教你备孕的营养饮食原则
丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟——研究发现,女性每天喝咖啡5杯以上,受孕几率会降低50%。过量喝咖啡或会影响受孕咖啡是很多人的最爱,但丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟—......
2011-02-10
男性必修课:什么时候刮胡子最好?
一个健康的男性,面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须,这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长,就是由于这么快的生长速度,使剃须成为男性每日的必修课。早上起床后20分钟最适合大早上起来就剃须,可能效果不太好哦。可能......
2011-02-03
每5个女性就有4个痛经 痛经调养吃什么好
近年来,女性痛经的发病几率呈现上升趋势,英国一家医学权威机构调查报告指出,全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每当大姨妈驾到,会痛经的女性如临大敌,痛经怎么缓解?痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰......
2011-01-16
卫生巾使用方法 必知的4大绝招
生活中正常的成年女性每个月都会定期的来月经,女性来月经后卫生巾是必不可少的生活用品,它就像女性的姐妹一样,每个月都有那么几天伴随着女性朋友,但是现在市面上的卫生巾很多,女性在选择卫生巾时一定要谨慎,大多数女性都了......
2010-12-31
男人吃大蒜是伤精还是强精
男人一直渴求壮阳养生,那壮阳养生究竟吃什么好呢?听说吃大蒜能强精,是真的吗?吃大蒜为何能够让男人在床上快乐,这种口耳相传的强精秘诀,真的能够相信吗?如果真的要吃大蒜,要吃多少才有效呢?应该生吃,还是煮熟了再吃呢?很抱歉,“大......
2010-12-30
來看男人养生必备的9大养生食谱
1、多吃蚝能补精男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从......
2010-12-29
准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控
看过《芈月传》的孕妈们应该都对一个剧情印象颇深,就是芈姝怀孕,嬴驷令其面壁思过,并下了禁足令的桥段。这之中芈姝动了胎气,日夜担心秦楚两国的关系。后来芈姝生下来公子荡,傻乎乎的一个皇子,这两点是否有关系呢?怀孕女性......
2010-12-20
女人脸色不好如何对症调理
脸色出现不正常的情况,通常预示着疾病或者饮食方面出现了大的问题。要想祛除异常脸色,就要学会找出形成原因,并且对症调整饮食,才能让脸色恢复正常。那在春季女性为何脸色不好呢,气色不好的原因是什么?对于女人来说,气色红......
2010-12-16
人老脚先老 老人足疗延年益寿
中医古籍说“精从足底生”,又说“人老脚先老”,可见足疗对于老年人的养生保健起到的重要作用。而在生活中我们更是发现,老年人如果双足足心还有温暖发热的,那一定是长寿之相。人老脚先老老人足疗延年益寿足疗,在中医理论中......
2010-12-10
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