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身体过度疲劳 六个小小动作就搞定
仔细观察身边的那些白领,你会发现很多人都常常喊“累”,整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么,过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳?警惕这些过度疲劳的征兆:记忆力减退:开始忘记熟人的名字,心......
2017-02-25
七分之一的老年人死于用错药 这5点要注意
一项临床研究表明,联合用5种药物,不良反应发生率为4.2%,服用6~10种药物,不良反应发生率为7%,超过10种,则高达24%以上。很多老人将需服的药物一起吃,可能出现药物相互作用。建议老人看病时告知医生正在服用的所有药物,尽量避免......
2017-02-20
女人脸色暗黄怎么办 中医食疗治好
脸色暗黄是现代很多女人常见的面部特征。暗黄的面色,即使去医院检查,并没有发现多大的毛病,但是暗黄的面色仍然是一种不正常的脸色,或多或少的昭示着身体上的一些小问题。那么女人要想摆脱脸色的暗黄,中医又是如何来调理的......
2017-02-14
高血压老人用药安全:降压药什么时候吃好
高血压是中年老年朋友中很常见的一种慢性病,虽然常见,但是我们必须要知道它也是导致我们身体出现心脑血管病的主要危险因素,所以,生活中,患病的老年人都会通过长期的服药来稳定血压以保健康,那么大家知道关于服用降压药的时......
2017-02-13
来例假能吃感冒药吗?专家表示最好不要
来例假能吃感冒药吗?女性在经期的时候,身体抵抗力弱,不适感增多,因此很容易引起各种细菌感染,由其是夏季长时间吹空调,吹风扇等问题,由其引起感冒的问题,那么女性在经期如果感冒了,可以吃感冒药吗?经期可以吃感冒药吗妇科专家......
2017-02-12
早餐这样吃易短命 早餐第一口吃什么最养胃
俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。根据1733人参与的“早餐营养状况调查”结果显示,国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营养、早餐不......
2017-02-07
老人失眠怎么办 缓解失眠4妙招
年纪越大,就越睡不着,很多老年人都有失眠的困扰。晚上没睡好,一天都没有精神了,让家里的小的非常担心,所以我们要想办法让老人睡好,不再失眠。现在小编就为大家介绍可以帮助老人缓解失眠的四个小妙招,大家一起来学习一下吧!......
2017-02-06
影响经期的因素 如何人为改变月经周期
你们在生活有没有发现这样的现象,住一起的舍友、母女、姐妹甚至是同事之间,经期本来是不一样的,可混熟了以后,月经好像被传染了一样,会出现“经期同步”的现象。以下因素确定可以影响到月经周期,女性朋友要在平时加以注意:1......
2017-02-04
宿醉后吃什么?4大醒酒食物让你好受点
宿醉后吃什么好?年轻人经常喜欢聚会,而聚会时喝酒是很正常的行为。但有的人饮酒过度,夜间头痛、呕吐,第二天醒后仍然会出现疲劳、眩晕、胃部不适、口渴的症状,这就叫宿醉。宿醉者肝细胞中存有大量有害物质,若不清除,可能会......
2017-01-17
邓超做高难度瑜伽 男人做瑜伽的好处
近日,邓超工作室晒出了一组邓超做高难度瑜伽动作的照片,并配文写道:“超哥说了,转发过万再来组不穿上衣的,还等啥呢?”照片中,邓超做出一系列高难度的瑜伽动作,惊呆网友。微博发出后,网友纷纷留言“你让他自己发,绝对分分钟上万......
2017-01-10
推荐3款简单丰胸食疗方
爱美是女人的天性,但是在日常生活当中,女生又不经意间的会熬夜通宵,即使有时候不用熬夜加班,但是也有丰富的夜生活。熬夜之后各种问题也就接踵而来,但是你知道吗?熬夜也可能是造成平胸的原因。揭女性熬夜平胸真相乳房的发......
2017-01-03
常吃豆腐易伤精子 男人必吃的“含精量”食物
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。豆腐可能导致肾功能衰退这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治......
2016-12-27
爱出汗脾气差 可能已入更年期
更年期综合征(MPS),是指妇女绝经前后由于性激素波动或减少导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,并伴有神经心理症状的一组症候群。主要是由于到了一定年龄,卵巢功能衰退,雌激素分泌减少。然而女性全身有400多种雌激素受......
2016-12-11
上班族夜跑健身小技巧:晚上跑步谨记5要点
对上班族来说,白天基本上都没有多余的时间来锻炼身体,而为了自己的健康着想,他们不得不把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的,健身教练提醒:晚上跑步的5个注意事项需谨记。晚上跑步的5个注意......
2016-11-29
wifi辐射对孕妇有危害吗?孕妇应该如何防辐射
最近,网上流传中一个新版的马斯洛需求理论,WIFI的需求排在了生理需求的前面。虽然这是一个玩笑,但也说明了WIFI的普及度非常高。正因如此,关于WIFI辐射的谈论也越来越多,尤其是孕妇更是要小心辐射。那么,WIFI辐射到底多大?......
2016-11-23
生理痛真难受 女性经期痛经吃什么好
对于有痛经现象的女性朋友来说,每个月都要痛上那么几次,那感觉是疼得死去活来的。在经期期间,女性的饮食尤为重要,如果饮食不当容易使痛经变得更加严重,因此针对痛经现象,小编向大家推荐一些痛经时候可以吃的食物,以缓解大家......
2016-11-09
治疗高血压 试试中医四偏方
如今很多老年人都是高血压的患者,长期忍受高血压带来的折磨。我们正常人的血压会随内外环境的变化在一定范围内波动,但一些老年病人的血压却是一直居高不下。高血压严重威胁大家的健康,日常生活中一定要做到预防高血压的......
2016-10-27
男人遗精频率多久算健康
男性遗精的次数及频率因人而异,有的人第一次遗精后,要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1~2次遗精;有时连续几个晚上遗精,以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1~2周以上的频繁遗精,或白天有性冲动精液......
2016-10-27
上班族中暑概率也很大 如何防暑
高温天气里,坐着不动都会出一身汗,如果还要到户外劳动,很容易被晒晕,尤其是上班族每天需要外出上班,所以学会防暑降温的小知识很重要。上班族中暑概率也很大当气温超过35℃时,由于外界温度与人体温度接近,甚至超过人体正常温......
2016-10-16
女性必读:月经量少不容忽视
现代女性由于工作压力大,饮食和作息常常不规律,盲目减肥或者服用避孕药会出现月经量少的情况。月经量少(月经过少),是指月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,属月经病。月经过少常与月经......
2016-10-02
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