丝瓜瘦肉粥怎么做，丝瓜是一种全身都是宝的`绿色植物，很多人都喜欢把丝瓜煮成汤水来喝，这样的汤不仅美味，还具有很高的营养价值，下面为大家分享丝瓜瘦肉粥怎么做。
丝瓜瘦肉粥怎么做1
食材
丝瓜 1根
大米 200g
切好的瘦肉 100g
芝麻油 适量
姜 三片
一品鲜酱油 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
方法/步骤
大米淘洗干净，提前用水泡两小时。如果做早餐粥，前一夜临睡前泡米即可。
取一煮锅，放适量水，放入瘦肉煮沸，撇去浮沫。
倒入泡好的大米。
放入三片姜煮沸改小火慢熬30分钟，中途要经常搅动，这样汤汁才浓稠。
丝瓜去外皮洗净，切成薄片。
白粥熬好后，放入丝瓜煮五分钟。
调入胡椒粉、一品鲜酱油、盐、芝麻油即可。
丝瓜瘦肉粥怎么做2
食材
瘦肉 450g
鸡蛋 2个
米 50g
丝瓜 1个
葱 3根
花生油 适量
盐 适量
姜片 5片
白酒 3滴
方法/步骤
洗干净电饭煲，放米进去煮，当米煮滚了放入花生油，搅拌一下，盖上盖子。
洗干净丝瓜削皮，然后把它切片，当米煮得差不多开了，倒丝瓜进去。
接着敲两个鸡蛋进去，搅拌一下，盖上盖子让它容易熟得快。
洗干净猪肉，切薄片，当丝瓜和鸡蛋煮有2分钟左右，倒猪肉进去，然后搅拌一下。
接着滴几滴白酒进去，搅拌一下，然后洗干净葱把它切碎放进去，再搅拌一下，盖上盖子。
接着切几片姜片放进去，然后放盐，搅拌一下，盖上盖子煮2分钟即可以出炉，营养又降火的丝瓜鸡蛋瘦肉粥就做好了。
丝瓜瘦肉粥怎么做3
食材
蒸熟米饭 1碗
丝瓜 30克
鸡肉 30克
步骤/方法
米饭蒸熟备用 丝瓜切沫 鸡肉切沫
丝瓜肉沫搅拌均匀，加入温水，入锅煮沸
加入蒸熟米饭文火搅拌1分钟起锅入碗～
