蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝,百香果是几年来非常受欢迎的水果,百香果的饮品非常受欢迎,百香果饮品有促进新陈代谢的作用,同时也可以有提高免疫力和体质的作用和效果,那么蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝呢?
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝1
首先 我们用盐把柠檬 小青桔洗净,不要小看这一步呦,用盐搓能去除表皮的蜡。
我是放1层柠檬、1层蜂蜜、2个百香果、几个小青桔
做好后放冰箱冷藏3天口感更好哟
每天一杯柠檬蜂蜜百香果,让你白到发光。
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝2
原材料图
把密封罐洗净,可用开水烫一下,通风处晾干。
把百香果切开,用勺子把肉挖出放在一个大碗里。
清洗柠檬用盐搓,搓到闻到柠檬清香味出来
然后把盐清洗干净,用清水泡5分钟后捞出擦干。
柠檬切片,不要太厚也不要太薄,尽量切得均匀些
记得把籽去掉了,不然会发苦哦。
开始装罐,先用一层蜂蜜打底,然后放一层柠檬一层百香果一层冰糖一层蜂蜜,以此循环。
最后装满后最上面在盖一层厚厚的蜂蜜,密封好放冰箱里冷藏,三天后拿出来摇一摇就可以喝啦。
取1-2片柠檬2、3勺汁,用温水冲泡即可饮用,温水可以保存柠檬中营养物质,千万别用烫水哦会破坏柠檬中含有的维生素。
蜂蜜柠檬百香果怎么泡水喝3
柠檬百香果蜂蜜的功效:
1、促进消化、润肠通便;
2、抗氧化,美容养颜;
3、抗菌消炎、止痛。柠檬百香果蜂蜜的功效主要是有以下方面,第一个它具有改善胃肠的功能,它能够促进消化,对消化功能不好,可以通过柠檬百香果和蜂蜜这种,达到润肠通便、改善胃肠功能、促进消化,使肠胃功能达到补健的`目的。
但是除了这个以外,柠檬百香果蜂蜜可以促进消化以外,它还能够抗氧化,对于女性来讲它能够减肥瘦身,达到养颜的作用,首先养颜因为,这几个它本身抗氧化作用比较强,还能够养颜润肤,还有抗衰老作用效果也是比较好的。
除此以外包括蜂蜜、百香果,它还有抗菌消炎,对皮肤的这些斑块它也有抗炎作用,对一些炎症、疼痛、皮肤的改善功能都是非常有利的。
蜂蜜柠檬百香果可以放多久
柠檬不仅味道清香,其中富含的维生素C、柠檬酸和柠檬烯等营养成分还具有抗氧化和辅助降压等功效,称得上是水果中的保健品。
如果百香果腌蜂蜜的话,放在冰箱里可以保存一周到一个月左右,当然为了新鲜,最好是尽快吃完最好,当然还要看制作时里面有没有多余的水分,水越少保存时间越久,如果不放冰箱的话最多放一个星期。
蜂蜜柠檬百香果如何储存
保存方法如下:
1、将腌制好的蜂蜜柠檬百香果用保鲜袋密封包裹。
2、确保没有缝隙之后,将罐子存放在冰箱冷藏区域保存。
3、保存的过程中避免与其他味道过重的食物发生串味情况。
注:食用时注意将罐子密封好,以免空气流入,出现变质情况。
蜂蜜柠檬百香果的禁忌
1、婴儿不能吃百香果
百香果里面含有17中氨基酸,可以给人体补充大量的营养,但是,百香果是寒凉的食物,对肠胃有刺激作用。婴儿的消化道器官并没有发育完全,消化功能比较脆弱,吃了百香果不易消化,还会出现腹泻、呕吐的情况,这只会给婴儿的身体带来痛苦。
2、体质阴虚的人群不能吃
阴虚体质的人常常是因为体内积累的寒凉之气过剩,而百香果本身就是寒凉的食物,吃了会导致体内的寒气更重,不利于患者身体的恢复。阴虚体质的人往往消瘦、舌干红,且容易出现口干的现象,这种人群要注意,不可吃百香果。
3、湿气过重的人不能吃
湿气过重的人群往往是因为体内的湿气积累在脏腑,而出现了痰多的现象,百香果是酸酸甜甜的,糖分含量很高,湿气过重的人吃了,会因为摄入大量的糖分而加重体内的湿气。因而,痰湿体质者不宜食用百香果。湿气过重的人往往关节僵硬、大便粘稠,有这些症状的人千万不要吃百香果。