醉酒后如何快速解酒不伤身，由于工作的需求经常要在饭桌上应酬，喝醉酒也就不少见了，喝醉酒之后非常的难受，掌握了解酒的几个小妙招，有助于让痛苦缩短，以下了解醉酒后如何快速解酒不伤身。
醉酒后如何快速解酒不伤身1
要想利用白开水解酒，是在饮酒的过程当中，可以适当的多喝一些水，增加体内水分的含量，对于酒精的分解有效果，同时还可以增加尿量，促进酒精在体内的排放，不要让酒精长时间大量的在体内堆积，增加对身体的伤害。
茶叶也是一种解酒的不错方法，茶的浓度不要过于浓了，可以在其中加一些柠檬汁，解酒的效果会更好。
牛奶和酸奶这些奶类是常见的，喝酒之前或喝酒之后都可以饮用的饮品，纯牛奶解酒的效果非常不错，酸奶也是可以的。
在喝酒过多，肚子里水分多，想要呕吐的情况下，其实可以在杯子当中放上白开水加一点食盐，在温热的情况下喝下去，醒酒的速度也不慢。
芹菜汁儿这是一种能够起到解酒效果的荧屏，这是因为芹菜汁中含有的b族维生素具有分解酒精的.效果，同时对胃肠道还具有一定保护的效果，尤其是能够改善酒后面色发红这种状况。
西瓜汁是一种天然的白虎汤，这是从中医的角度来说的，就是西瓜汁能够加快酒精从尿液当中排放，避免身体发热，另外西瓜汁本身也具有清热去火的效果，能够降温。
西红柿汁当中含有的丰富的果糖，可以加快酒精的分解，一次可以饮用300毫升左右，能让头晕的情况逐渐的改善。
在饮酒之后巧妙的利用白开水能够起到一定缓解的效果，另外还有上面我们为大家介绍的这些解酒的方法都是非常简单易行的，只要稍微去做一做，或者几种方法综合起来用，能够让解酒的效果更为突出。
醉酒后如何快速解酒不伤身2
九大喝酒不伤身技巧
1、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
2、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5、不要喝浓茶醒酒
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
6、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
7、不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
8.喝酒时多喝白开水
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
9、尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。
十五种家庭常用解酒方法
1、绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
2、甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。
3、食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
4、柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
5、白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服，也可食生萝卜。
6、鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。
7、橄榄(青果)解酒 橄榄10枚，取肉煎服。
8、甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
9、鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
10、生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
11、吃香蕉饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3~5个，可清凉血，润肺解酒。
12、食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。
食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。
食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
13、豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
14、酸枣葛花根解酒酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
15、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。
醉酒后如何快速解酒不伤身3
解酒的食物：柿子解酒有奇效
解酒、醒酒有人用茶，有人用药，其实还有一种水果醒酒效果非常好，那就是柿子。有的老字号的饭店会在客人酒过三巡后贴心地送上一盘柿子甜点，就是因为这个道理。柿子里含有单宁和酶，维生素C比柑橘要高出3~4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。
柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。所以称柿子为最好的“解酒药”一点也不过分。醉酒后如能吃上两个柿子，还可以缓解第二天的头痛。
柿子好吃，也有好处，但并不是所有人都适合。吕主任提醒，柿子性寒，对于胃寒或有胃炎的人来说，多吃柿子不但会加重病情，还会增加胃结石的风险。尤其是在吃海鲜的饭桌上，醒酒更不能用柿子，柿子会和海鲜发生反应引起食物中毒。
对于喜欢吃柿子的人，吕主任推荐了两道用柿子制作的美味佳肴，可以考虑喝点柿子黑豆汤，用柿子与黑豆一起煮20分钟后食用，不但滋味好，还能起到清热止咳的功效。用一些菠萝和柿子切碎，拌上核桃仁、葡萄干、蜜枣，加上白糖或蜂蜜，制成酿柿子，绝对是饭桌上的美味小点。
涩柿子如何变甜？
有的柿子味道甘美，有的却苦涩难咽，那么怎么把生硬的涩柿子变成甘美的甜柿子。
办法1：用50摄氏度~60摄氏度的水泡，一天换2~3次水，大概2天就可以拿出来吃了，这种方法最古老，保证硬变软、涩变甜。
办法2：用一些香蕉和苹果，与柿子混装在一个密封的纸箱中，这种方式比较快，而且简便。
办法3：在柿子皮上抹点白酒，然后存放起来，这种方法最简单，但效果不是每次都显著。
