庐山云雾茶的功效与作用，庐山云雾茶是中国名茶之一，是属于绿茶的一种，它不仅口感滋味俱佳，还含有丰富的营养物质，适当饮用对人体有特别多的好处，下面分享庐山云雾茶的功效与作用
庐山云雾茶的功效与作用1
1、抗衰老
平时人们冲泡饮用庐山云雾茶，能吸收大量的茶多酚和黄酮类化合物，这些物质都能增强人体的抗氧化能力，清理身体内的自由基，它能延缓人体衰老，经常饮用还能延年益寿。
2、提神醒脑
提神醒脑也是庐山云雾茶的重要功效之一，它含有的咖啡碱能直接作用于人类的神经，能扩张血管而兴奋大脑，能让人们精神疲惫和身体无力的症状很快减轻，另外人们冲泡饮用庐山云雾茶还能提高记忆力，能让人们的思维更清晰。
3、缓解疲劳
庐山云雾茶冲泡以后是一种典型的碱性饮品，人们饮用以后可以促进身体内乳酸代谢，而乳酸又是导致人体出现疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳的症状就会随之减轻，平时它最适合那些身体疲惫或从事重体力劳动的人群饮用。
庐山云雾茶的饮用禁忌
庐山云雾茶性质温和，饮用时禁忌不多，但服药人群禁止饮用，脾胃虚寒的人群也禁止饮用，他们饮用庐山云雾茶以后不利于药效的发挥，而且也会让脾胃虚寒的症状加重，对人体健康不利，这些都是人们和庐山云雾茶时需要注意的禁忌。
庐山云雾茶的功效与作用2
庐山云雾茶是一种肥绿润多毫的一种茶，吃起来有一种很不错的香气，同时也很鲜爽，味道也是特别的甘甜的，庐山云雾茶泡出来的汤色清澈明亮，同时庐山云雾茶的叶底嫩绿匀齐，所以说庐山云雾茶是绿茶中的的极品，庐山云雾茶的味、色都是很不错的。
庐山云雾茶的.功效
1、如果常喝庐山云雾茶是可以让人变得精神振奋的，同时也可以增强思维和记忆能力的，同时庐山云雾茶也是可以很好地去消除疲劳的，同时也可以很快好地去促进新陈代谢的，同时庐山云雾茶也是可以很好地去维持人体的心脏，对人体的血管、胃肠等都是特别好的。
2、庐山云雾茶有很好的美容护肤的作用，同时庐山云雾茶含有一些多酚物质，这些物质是有很不错的水溶性的，也可是以用庐山云雾茶来洗脸，这样是可以很好地去清除面部的油腻的，同时有很好的收敛毛孔的作用。
3、这样也是有很好的消毒和灭菌的作用的，所以说用庐山云雾茶是可以抗皮肤老化的，同时也可以减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 庐山云雾茶还可以降脂助消化，也有很好的防暑降温的作用。
