山密草茶的功效与作用，山密草茶是一种性质微寒的健康饮品，它可以帮助我们调理身体，山密草茶也有很显著的保健作用，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，下面一起来了解更多的山密草茶的功效与作用。
山密草茶的功效与作用
1、缓解疲劳
缓解疲劳为人体补充能量是山密草茶最重要的功效，因为山密草茶中含有丰富的脂多糖和果糖还含有一些葡萄糖，这些糖类物质被人体吸收以后能尽快转化成能量，可以满足人体正代谢时对能量的需要，并能促进体力恢复，缓解身体疲劳。
2、消炎杀菌
山密草茶中含有丰富的茶多酚和有机酸，还含有一些天然化合物，这些物质都具有一定的药用价值，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，而且能阻止炎症在人体内滋生，诗人们多冲泡饮用山密草茶能增强人类身体的抗炎能力，预防多种细菌性疾病发生。
3、清热去火
山密草茶是一种性质微寒的健康饮品，人们冲泡饮用以后能清除身体内的热毒，也能缓解人类血热并能净化血液，它对人类因血热或身体内的.热毒过重导致的上火有明显预防作用，另外人们出现口舌生疮和咽喉肿痛以及声音嘶哑等不良症状时，也能及时冲泡饮用山密草茶，它能让这些不良症状很快减轻。
4、解酒排毒
山密草茶具有明显的解毒能力，它能加快人体内多种毒素的分解与代谢，并能提高肝脏解毒功能，平时人们在喝酒以后及时喝一些山密草茶就能加快身体内酒精分解与代谢，能阻止它对人类肝脏产生伤害，也能让人们醉酒后出现的恶心呕吐和头晕头痛等不良症状尽快消失。
山蜜草的功效与作用
1、山蜜草可以清热解毒
山蜜草是一种凉性的单芳草，所以可以治疗我们经常发生的虚火上升之类的疾病，具有良好的功效。特别是在现在炎热的夏季，可以食用一些山蜜草，能够解暑生津，对于夏季的中暑或者暑热症状具有显著地疗效。
2、山蜜草可以消炎抗菌
山蜜草在大量实践中证明，可以有效抑制细菌的滋生和繁殖，从而达到消炎抗菌的作用。对于一些身体被细菌侵入引起的病症有良效。食用山蜜草可以有效消除炎症，起到利尿通便，润肺通肠的作用。
3、山蜜草可以降低血压
山蜜草中的有效成分，可以降低三高，对于普通人群来说，食用山蜜草可以起到预防高血压的形成，清楚体内多余的毒素，从而保护身体健康。
4、山蜜草可以明目养肝
现代人用眼压力越来越大，导致视力的下降和眼疾的增多，食用山蜜草可以有效地改善视力，同时可以清楚毒素，达到护肝养肝的作用，让你再一次拥有明亮双眸。
