白酒和花生米一起吃的害处，很多人喝白酒的时候喜欢配上花生米，因为这样很下酒，但是白酒和花生米会致人上火,出现喉咙痛等，小编带大家了解白酒和花生米一起吃的害处的相关内容。
白酒和花生米一起吃的害处1
易上火
喝白酒的时候再配上油炸花生米如果吃多了的话，很容易导致人上火，出现喉咙痛、口干烦躁、低热盗汗的现象。建议出现上火症状的，可事后吃点绿豆粥、莲子汤、西瓜汁下下火。
易口渴
白酒度数高，喝完之后很容易觉得喉咙干，口渴，而油炸花生米也是干油易口渴的食物，两者搭配在一起喝，让人更口渴，想要喝水。建议多备些温开水在旁，以便随时饮用。
易胖
花生米本身油脂含量就高，平时我们都是用来榨油的，而一般配白酒喝的还是油炸花生米，据计算经过油炸后的花生米，其热量是每100克就有588大卡的热量。而油炸花生一旦配上白酒的口感，更容易吃多，让人不知不觉就吃光了一盘，很容易导致肥胖。
易诱发疾病
白酒喝多了易伤脾胃肝脏器官，若同时搭配油炸花生米过量的话，其花生米含有的黄曲霉菌毒素会沉积在肝脏中，诱发肝癌，假如一个人长期这么喝的话，其肝脏、脾胃器官也会相应的诱发其他诸多疾病，如：肝炎、胃炎等。
白酒和花生米一起吃的害处2
花生和白酒一起吃好吗
1、建议不同食
花生和白酒建议是不要同食的。首先白酒本身就是有一定刺激作用的食品，长期、大量的饮用对身体不仅没有好处反而还会有不利影响。而花生做成的下酒菜能促进饮酒者食欲，让人不自觉就会过量饮用。另外，花生做下酒菜时一般都是油炸或者火炒的方式，经过这样烹调的花生，营养已经被破坏掉了一部分。所以建议大家最好是少饮酒或者饮酒吃花生时注意烹调方式以及食用量。
2、和红酒更搭
比起白酒，花生其实和红酒更搭。从营养角度来看，红酒中含有含聚酚等有机化合物，饮用红酒能够降低血脂，软化血管，增强心血管功能和心脏活动等等，而花生中含有亚油酸，食用后可以将体内的胆固醇分解成胆汁酸然后排出体外，从而在一定程度上避免了胆固醇沉积在体内。因此花生和红酒一起搭配食用能够保护心脑血管，减少心脑血管疾病。
3、食用注意项
白酒虽然对身体有一定的刺激作用，但是只要适量饮用或者饮用低度白酒，对身体还是有好处的。所以如果大家能够控制饮用量或者饮用低度白酒，然后适量食用花生的话，对身体健康的影响其实并不大。当然，如果能够把油炸花生换成煮的花生，那就更好了。
白酒饮食搭配禁忌
(1)西红柿和白酒
造成胸闷气短。西红柿中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。
(2)胡萝卜和白酒
同食会使肝脏中毒。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和白酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利。
(3)核桃和白酒
导致血热轻者燥咳，严重时会出鼻血。两者均属热性食物，同时食用易导致上火。
(4)柿子和白酒
易患结石。酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。
(5)牛肉和白酒
引起牙齿发炎。同食易上火。牛肉有很好的补益作用，白酒也是大热之物，同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。
(6)海鲜和白酒
海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，酒精有活血的作用，会使患痛风的几率加大。
白酒和花生米一起吃的害处3
喝酒时生吃花米怎么样
1、花生仁美味，便宜，一般的小商店也就5元一碟煮五香花生米(北京)。
2、吃花生仁和饮酒很配搭，花生仁是一个一个的，吃的情况下都是用木筷夹起来一个往口中放，随后饮酒，那样和饮酒的不紧不慢很搭调，非常少见到许多人端起一碟花生仁象吃扬州炒饭一样，呼噜声呼噜声的都吞掉，对不?!呵呵呵，节奏感配搭的好，很悠闲自在，很悠闲。
因而，饮酒吃花生仁是好的，实际上许多 人饮酒都爱就着好多个凉拌菜，这就是说下酒小菜。凉拌菜较为便捷，除开花生仁，也有许多 啦，例如，茴香豆，花生仁，拌豆腐丝这些。
可是，需要留意的是：饮酒会影响身体的`基础代谢，身体非常容易出现蛋白欠缺。因而，下酒小菜里需有含蛋白丰富多彩的食品，如皮蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨这些。
荤菜等多属酸碱性食品，以便维持身体的酸碱，下酒小菜里需有偏碱食品，如炒豆芽、西兰花、苹果、橘子等蔬菜水果食品。
酒对人体的伤害
对人的大脑
小量酒能使人激动，使人的大脑处在活跃性情况，且有一定的镇定功效。可是酒摄取过多会减少人的专注力和判断能力，乃至导致咬字不清、视野模糊不清、不平衡工作能力，更比较严重的会影响人的记忆能力。
对肝脏
老年人常说饮酒损肝，来看饮酒针对肝脏的损害应当算作更为大家所熟识的。酒关键是根据肝脏新陈代谢、祛毒的，进到身体之后加剧肝脏承担，比较严重影响肝脏一切正常的作用，导致肝损伤。而且乙醇在肝脏新陈代谢、祛毒全过程中还会造成一种有致癌物质功效的物质-溴化氢，通常情况下溴化氢会被别人身体的乙醛脱氢酶溶解后排出来身体之外，但很多长期性的喝酒会导致溴化氢不可以被彻底溶解，而留到身体，这就给人体种下了定时执行安全隐患。
对胃、肠
很多喝酒会造成胃里流血或损害胃、肠粘膜，导致胃病、胃溃疡、肠炎等病症，长期性喝酒会减少胃的消化吸收作用和肠胃对营养成分的消化吸收，使人新陈代谢转换、食欲不佳。
