脐橙的营养素，脐橙中含有大量丰富的营养素，以及维生素和矿物质等，这些都是我们身体所必需的营养物质，脐橙具有非常好的防止动脉硬化以及高血压的功效和作用，下面是脐橙的营养素。
脐橙的营养素1
1、脐橙具有清肠胃的功效和作用。
脐橙具有非常好的清肠胃的功效和作用，所以对于一些晕车晕船的朋友来说吃一些脐橙，有一定的止吐作用和功效。
2、脐橙具有防癌抗癌的功效和作用。
由于脐橙中含有大量丰富的维生素A，而维生素A在我们的体内都具有一定的防癌和抗癌的作用，可以抑制我们体内癌细胞的生长和发育，所以脐橙具非常好的抗癌防癌的功效和作用。
3、脐橙具有美化皮肤的作用。
由于脐橙中含有大量丰富的维生素，不仅是维生素a，维生素b以及维生素c等各类维生素，所以经常吃脐橙可以抗氧化，从而起到滋润我们肌肤的功效和作用，因而脐橙具有美容养颜的功效和作用。
4、脐橙具有防止高血压和动脉硬化的功效和作用。
由于脐橙中含有大量丰富的营养素，以及维生素和矿物质等，这些都是我们身体所必需的营养物质，所以脐橙具有非常好的防止动脉硬化以及高血压的功效和作用，对于各类心脑血管疾病都有非常好的治疗作用。
5、脐橙具有防治便秘的功效和作用。
由于脐橙中也含有大量丰富的纤维素，而纤维素进入我们的消化道可以帮助加快我们肠胃的蠕动，从而促进排便，所以对于防治便秘来说，脐橙具有非常好的'功效和作用。
6、脐橙具有杀菌的功效作用。
有科学研究表明，从脐橙中所提取的提取物，能够抑制化脓球菌，大肠杆菌以及绿脓杆菌的生长和发育，而且脐橙中的物质还具有抑制流感病毒的作用，所以吃一些脐橙有助于帮助我们杀菌消毒。
脐橙的营养素2
1、脐橙含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾、钠，还含有（R）－柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、类胡萝卜素、甘油糖脂质、Y啶酮、果胶等防癌物质。
2、经常食用脐橙具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。
3、脐橙成熟果实果皮的油胞和果肉的汁胞中含有高级醇、醛、酮、挥发性有机酸及萜烯类等，散发出诱人的香气，放室内幽香满室，食用清香盈口，是深受人们喜爱的果品。
4、脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
5、研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL）到体外。
6、经常食用脐橙对预防胆囊疾病有效。
