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这些人不能吃薏米

来源:可可女性网    阅读: 1.03W 次
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这些人不能吃薏米,每个人在吃一种食物之前,都应该先了解它的作用和禁忌,有的食物并不是合适所有体质的人吃的,比如说薏米,有些人吃了会产生不好的.效果,下面小编告诉大家,这些人不能吃薏米。

这些人不能吃薏米1

1、孕妇

薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

这些人不能吃薏米

2、津枯便秘者

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善,但是薏米有非常强的利尿作用,可以加重便秘,并且薏米仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化,便秘的患者最好不要吃薏米!

3、滑精、脾虚无湿、小便多者

特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用。由于薏苡仁擅长利湿,因此,热病后津液耗损,或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用。

这些人不能吃薏米2

1、不适宜吃薏米人群一:体质虚寒者

如果了解食物味性的话,就会知道,薏米是属于一种寒性的食物,而我们知道,体质虚寒的人本身体内有已经积累了太多的寒气了,如果这个时候,在大量的食用薏米的话,无疑是雪上加霜,对身体是极为不利的。

这些人不能吃薏米 第2张

2、不适宜吃薏米人群二:女性经期

女性经期不能食用薏米的原因和体质虚寒的人差不多。女性在月经期间,身体抵抗力比较弱,御寒能力差,再加上大多数女性都有宫寒痛经的毛病,所以在这段期间最好是不要食用凉性或者寒性的食物,薏米属于寒性,自然不能食用。

3、不适宜吃薏米人群三:女性怀孕期间

女性怀孕期间也最好是不要吃薏米。这是因为薏米具有排水利尿的作用,会导致身体内钾离子钠离子不平衡,水分排出较多,从而可能导致羊水减少。虽然没有导致婴儿畸形的危险,但是最好是不要吃为好。

4、不适宜吃薏米人群:消化不良者

薏米粘性较高,可能会妨碍消化,所以消化功能不良的人群最好是少吃或者不吃薏米。

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