每天坚持喝酒会有什么后果，虽然说喝一些少量的酒能够给人体带来很多的好处，但是如果过量了会对人体带来一些影响。以下就是小编为大家整理的一些关于每天坚持喝酒会有什么后果的资料，大家一起来看看吧！
每天坚持喝酒会有什么后果1
1、长期晚上喝酒的危害
晚上睡前饮酒,腹内食物已经很少,几分钟后,酒精就会被吸收入血,血液中酒精含量高,强烈刺激血管内壁,会使血压升高,喝得越多,血压越高。这会使已经硬化了的脑部血管破裂,导致脑出血。
研究人员还观察发现,睡前饮酒的人,若出现两次打鼾(即呼吸性障碍),每次窒息十几秒钟,不但能使血压升高,还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死,甚至因心脏功能紊乱而猝死。
2、哪些时刻喝酒最伤身
晚上8点
饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。
晚上10点
酒后口无遮拦。饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差。
晚上11点
最不适宜喝威士忌。
午夜12点
女性醉酒更快。女性脂肪多,水分少,加之女性体内处理酒精的'肝脏酶水平低,因而更容易醉酒。
凌晨2点
酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血。
凌晨4点
影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦。
上午7点
酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。
上午9点
油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低,想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适。
上午11点
一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精,11点是宿醉最难受的时候,更容易抑郁、焦虑和易怒,体温增加、心跳加快且血压升高。
下午1点
身体开始恢复。此时,宿醉影响减退,身体开始恢复,但仍会感觉没睡好或胃部不适。
每天坚持喝酒会有什么后果2
答案是十分恶劣的影响。
酒的主要成分是酒精，而酒精主要是在肝脏中代谢的。酒里面还会含有少量的甲醇和醛类物质，也得靠肝脏细胞进行代谢。酒精在体内代谢后的产物乙醛，会对肝脏造成直接损伤。这个损伤程度有多高呢，有研究认为，饮酒是仅次于乙肝病毒的危险因素。
连续三个月过量饮酒，你很可能患上酒精肝，如果继续放纵一两年，甚至有可能肝硬化、肝癌等等。
那我们要怎样健康饮酒呢？
1、限量饮酒
建议男士每日饮酒不超过2个酒精单位，女性不超过1个酒精单位。具体点说，就是男性每日喝啤酒不要超过1瓶半或半瓶葡萄酒、3口杯白酒。女性每日饮酒不宜超过1听罐装啤酒、1/4瓶葡萄酒或2口杯白酒。
2、有些酒温着喝更好
比如白酒、黄酒。因为在加热过程中，酒精和一些醛类化合物能够挥发掉一些，酒精浓度会有所降低，从而减少肝脏的代谢负担。
3、喝酒前先吃点主食垫肚子
很多人习惯喝酒配小菜，但因为胃里面东西太少，这样喝酒酒精会被胃直接吸收，更加损伤肝脏。所以喝酒前可以先吃点杂粮饼、鸡蛋、鱼肉等富含淀粉或蛋白质的食物比较合适。
4、喝酒的时候要多喝点水
这样不但可以稀释体内的酒精浓度，还能够促进酒精的代谢，减少酒精对肾脏和肝脏的伤害。
