喝可乐会变黑吗？可乐是我们生活中常见的饮料一种碳酸，夏天在大汗淋漓之时来一瓶冰可乐最是开心的事，喝可乐能够增加食欲,同时还可以补充身体所需要的水分和能量，那么喝可乐会变黑吗？
喝可乐会变黑吗
不会变黑
喝可乐不会直接变黑的，虽然可乐的颜色是黑的，但是并不是说喝了可乐就变黑了，可乐中并没有促进黑色素形成的物质，所以并不用担心喝可乐变黑的问题。
喝可乐有什么危害
喝可乐虽然不会让人变黑，但是对人体还是存在一些危害的。可乐中含有许多酸性物质，容易腐蚀牙齿，影响人体钙质的吸收，造成骨质疏松，而且高糖的可乐经常喝会引起肥胖，严重的还有可能引发食道癌。尽量控制喝可乐等碳酸饮料的次数，少喝为妙哦！
皮肤黑的原因
皮肤黑的原因有很多，遗传和环境都可以影响到皮肤变黑。有些人是因为遗传因素皮肤从小就黑，还有的是因为缺乏营养，皮肤显得没有光泽，就会黑黄黑黄的，还有的人是因为晒太阳过多被晒黑的。如果想要美白，可以多吃一些水果蔬菜，多喝水，肌肤水分饱满有光泽，自然会看起来白皙透亮，平时出门的时候要抹防晒，夏天最好常备一些防晒物品，皮肤才会白起来哦！
喝可乐能减肥吗
1、不能减肥
每天只喝可乐减肥并不是因为可乐能够减肥，而是人体并没有摄入多余的能量，几乎不吃东西，身体当然会消瘦，只是这是一种非常不健康的减肥方式，等我们因为不吃东西减下来了再吃东西的时候还是会长胖，也不建议大家每天都只喝可乐减肥，身体缺乏营养是很不好。
2、导致肥胖
可乐没有减肥的功效，倒是有发胖的作用，可乐含糖量很高，如果每天摄入的能量大于消耗的能量，这些多余的能量就会转化为脂肪储存起来，我们就会长胖了，所以可乐不仅不能减肥，多喝还会引起肥胖。
3、可乐危害
偶尔喝一些可乐对人体的影响并不是特别的大，但是如果经常喝可乐，就要小心身体亮红灯了，可乐属于碳酸饮料，含有许多酸性物质，直接喝的时候我们会感觉的到牙齿被腐蚀了，可乐中的成分被吸收到身体之中还会引起骨骼疏松，可乐中的气体引起胃部膨胀，长期下去也可能会患上一些疾病。所以平时的时候少喝碳酸饮料多喝健康饮品，多喝水也是可以的哦！
长期把可乐当水喝，身体会发生什么变化
身体的变化
1、容易肥胖
可乐中含有大量的糖分，每天一罐可乐，可能用不了多久，你的体重就会蹭蹭往上长。
2、损伤胃部
天天喝可乐，会导致胃病。可乐是碳酸饮料，所以喝少量的可乐还可以促进肠胃消化，但是连续喝一年的可乐，则会影响消化，并且大量的二氧化碳进入人体，对人体内的有益菌产生抑制作用，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至影响肠胃功能，有胃病的人更不能喝可乐，喝可乐就等于慢性自杀。
3、引起蛀牙
可乐当水天天喝，一年以后则会长满一口蛀牙。可乐会腐蚀牙齿，可乐和牙齿接触以后会快速的腐蚀牙釉质，造成牙齿表面孔洞出现，形成蛀牙。
4、伤害肾脏
特别是对于男性来说，可乐中的多种不好的物质进入体内需要肾的代谢，会增加其负担，长此以往，肾功能可能会下降。
5、皮肤变黑
可乐中含有黑色素喝进去以后可乐中色素会渐渐的附着在皮肤上，从而使皮肤变黑。
6、影响性能力
男性如果天天把可乐当水喝，一年以后可能会出现阳痿的现象，可乐会消弱男性精子活力，降低男性的生育能力，并且还会影响男性的性能力。
7、睡眠质量下降
如果喝少量的可乐并不会影响人类的睡眠以及神经系统，但是如果天天把可乐当成白开水来喝，则会造成人们的睡眠系统紊乱，会使大家出现失眠，兴奋或者是紧张的现象。
睡眠质量不好，不仅会影响第二天的工作和学习，并且还会使黑色素在体内沉积，使人看起来异常的憔悴。连续喝一年的`话，则会导致可乐爱好者皮肤变黄和出现细纹。
一个人每天都喝可乐，一两年后，身体可能会出现以上多个变化，对身体健康很不利，带来的后果你或许难以承受！为了健康，希望大家少喝可乐，少喝各种饮料，多喝白开水或淡茶，才是有利于身体健康的。
喝可乐的好处和坏处
一、好处：
1、振奋精神：可乐中含有一定量的咖啡因，能够振奋精神，喝可乐具有提高注意力、灵敏度，以及加速机体新陈代谢的作用；
2、补充能量和水分：可乐中有丰富的碳水化合物，而碳水化合物可以补充能量，适量的喝可乐可以消除疲劳、提神醒脑和补充体能。在炎炎夏日适量喝可乐也可以缓解口干舌燥等不适，快速补充人体水分；
3、提高食欲：在饭前适量饮用可乐，还可以提高食欲。
二、坏处：
1、造成胃肠道不适：可乐中含有二氧化碳，喝大量的可乐可能会对人体胃肠内的益生菌产生抑制作用，导致腹胀、食欲降低、胃肠道功能紊乱等不适症状；
2、导致骨质疏松：可乐中含有磷酸盐，磷酸盐对钙的吸收有一定的影响，长期大量地喝，可能会导致骨质疏松；
3、损伤牙齿：可乐中的碳酸和糖分会损伤牙齿表面的牙釉质，腐蚀牙齿，长期喝大量可乐，会导致蛀牙以及龋齿；
4、增加肾脏负担：可乐中还含有一些色素、矿物质等成分，这些成分如果摄入过多会增加肾脏负担，长期大量喝可乐可能会导致肾病的出现；
5、导致肥胖：可乐这类碳酸饮料通常含糖量较高，长期喝易导致肥胖。
因此，部分人群如消化系统功能较差的人、钙流失较快的中老年人、糖尿病病人、肥胖人群等不建议长期或大量喝可乐，以防可乐对身体造成伤害，产生严重后果。
