上火嘴唇烂了怎么办 ，在日常生活中，冬季是比较干燥的季节，女孩子对水分的需求量非常的大，对饮食也需要特别的注意，上火嘴唇烂了怎么护理，那么上火嘴唇烂了怎么办呢。
上火嘴唇烂了怎么办1
不能舔嘴唇
上火嘴唇烂时，最好不要用舌头去舔，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂严重，引起疼痛；而且反复舔嘴唇，更增加细菌感染机会，不利于嘴唇康复。
补充液体
上火嘴唇溃烂时，注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者保证每日8大杯水，以及时清热，或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等，都可以降火。
淡盐水清洗
出现嘴唇溃烂的症状时，也可以用淡盐水清洗口角患处，能消炎杀菌，促进结痂。 具体做法是：将食盐加入温水中，清洗口角后，待干，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等，每天2~3次，一般3~5天可痊愈。
药物缓解
上火时，若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，在医生指导下，抹上抗生素软膏。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C等。
上火嘴唇烂了怎么办2
维生素B2消除上火嘴唇起泡
口角糜烂、口角炎、唇炎是体内维生素B2（核黄素)缺乏所致，如果上火嘴唇起泡了，可以在服用维生素B2，对粘膜细胞有治疗作用，同时再用维生素B2捻成粉末与蜂蜜调匀，涂抹于嘴唇起泡处，具有消炎的作用，而蜂蜜有下火的作用，每天可涂抹3次，有利于快速消除嘴唇上的泡。
按摩内庭穴和劳宫穴消除上火嘴唇起泡
按摩对于治疗上火也有很好的`辅助作用，上火嘴唇起泡患者可用内庭穴和劳宫穴搭配按摩，稍用力按压，以酸胀感为宜，分别按摩每侧2 分钟，每天坚持按摩，能帮助体内火气排出，从而起到除躁降火的效果，对于引起的口疮、嘴唇起泡都有疗效。
内庭穴在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
菊花茶消除上火嘴唇起泡
菊花茶具有清热解毒、消肿降火的作用，对于缓解上火嘴唇起泡、口腔溃疡、生口疮等，很有疗效。上火嘴唇起泡时，不妨将菊花茶代茶饮用，有利于消除嘴上起泡，如果不想喝菊花茶也可以用绿茶替代，也具有清火的作用。
红霉素软膏消除上火嘴唇起泡
红霉素软膏具有杀菌消炎的作用，常用于治疗皮肤感染和溃疡，上火嘴唇起泡的患者可以遵医嘱选用红霉素软膏治疗，用棉签适量涂抹在嘴唇泡上，很快就能使嘴唇起的泡消除。
吃下火食物消除上火嘴唇起泡
嘴唇起泡日常吃些下火食物，如说绿豆汤、银耳汤、西红柿、荸荠、草莓、柚子、西瓜、冬瓜等，另外，苦”味食物是“火”的天敌，可以食用苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，都能起到很好的清热去火的作用，从而促进上火嘴唇起泡的痊愈，情况较重时，可以配合服用去火的药物。
