记得小时候，生活在小城镇的我，每每放假，就喜欢和邻居小伙伴一起结伴而行，出发去离家很近的大山里玩，我们一起过家家，斗篝火做饭，好不快乐。刨开泥土之时，时常能见到一条条滑腻腻的小蚯蚓，从泥土里翻卷而出，同行的小伙伴就有人会折根树枝，将它拦腰划断，看它痛苦地在地上挣扎着打滚，我那个时候是非常反感这一做法的，小蚯蚓本身就很恶心，拦腰划断的后果就是冷不丁溅你一脸体液，更加恶心;要是遇上晴天之后的大雨，小蚯蚓也会从土地里钻出来，爬到光滑一点的水泥地面上吸水，这个时候你也会见到小蚯蚓被误踩后的稀烂情景，我也避而远之。
后来长大，也很少去到山里，偶尔也能见到它们，多是干枯着死在地上的命运，再后来学了中医，知道它是一味中药，我也就不再那么讨厌它了。
蚯蚓在中药学里的学名叫地龙，我猜和它的生长范围有关，加上它长长的体型，所以叫做地龙。
地龙，味咸，性寒，是将蚯蚓捕捉之后，及时剖开腹部，除去内脏及泥沙，干燥之后的成品。蚯蚓的品种很多，个头较大，颈部有白环的白颈蚯蚓，主要分布在广东、广西、福建地区，质量较好，习称“广地龙”，其他地区的蚯蚓质量就差一些。
一、通络止痛
地龙在中药学里的最佳功效是通络止痛。本品性走窜，和生活习性相关，善于通经络止痛。中风后遗症里可用，治疗气虚血滞，经络不通的补阳还五汤里，就是它与黄芪、当归等配伍;另外，各种痹证可用，各种原因导致的经络阻滞、肢节不利它都能使用，因性寒清热，尤善关节红肿热痛的热痹，对于寒痹和湿痹等，适当配伍其他热性药材，也是能用的。如小活络丹里，它就跟乌头、南星、乳香等配伍，治疗肢体关节麻木、疼痛较甚、屈伸不利的风寒湿痹。
二、清热定惊，息风止痉
对于热极生风所致的神昏谵语、抽搐痉挛，地龙也是能用的，但临床上用的较少，因为地龙这方面的功效不强，虽然新鲜地龙功效强于干地龙，但是，作为药物，病人一般很难接受，所以临床上，这方面就用的较少。
三、平喘和清热利尿
平喘，地龙多用于肺热之喘，用治疗邪热壅肺、肺失宣肃的喘息不止，喉中痰鸣有声，研末内服就有效，因其性寒，热证就更加适合，但适当配伍，寒证亦可用。
小便不利、尿闭不通的湿热膀胱之证，地龙也有效，可单用，亦可配伍车前子、通草等使用，临床有鲜地龙焙干研末加白糖治愈泌尿系结石的报道。
平喘和利尿临床应用也较少，因为在这些功效里，中药学还有很多其他药物可以使用，地龙在这些方面并没什么专长。
地龙怎么做好吃又健康
1.桃仁地龙饼：桃仁20个，地龙30克，红花、当归、川芎各10克，黄芪100克，玉米面400克，小麦面100克，白糖适量。将桃仁去皮尖，略炒后研碎，地龙酒炒后研细末，余药水煎取汁，以药汁和玉米面，小麦面、地龙粉及白糖，制成小饼，撒上桃仁末，烙熟服食，每日1剂。可补气活血，通经活络，适用于气虚血瘀之半身不遂，肢软无力，语言不利，口眼歪斜，面色萎黄或暗淡无华等。
2.地龙炖凤爪：地龙30克，凤爪10只，调味品适量。将鲜地龙清水活养24小时，使其吐出泥沙浊液，然后放入锅中。煎取地龙汁100毫升左右。凤爪洗净晾干，置油锅内炸至爪皮起泡时捞出。用料酒、食醋、蒜泥、姜米、精盐、湿淀粉勾成芡汁，倒入锅中，放入凤爪，小火焖30分钟，而后加入地龙汁，再焖片刻即成，3日1剂。可滋养肝肾，利尿活络。适用于卒中后遗症，糖尿病足等。
3.冬瓜焖地龙：地龙30克，冬瓜500克，调味品适量。将地龙烘干，研末备用。冬瓜刨净外表皮，去瓤，洗净，切块，在沸水锅内稍烫至半断生。沙锅内放入适量清汤、混合油、蒜泥、淡豆豉等，武火煮沸后，再入冬瓜、地龙末，文火煮至冬瓜熟时，调入精盐、胡椒粉、酱油、味精、葱白调味即成，每日1剂。通络祛风，利水降压。适用于卒中后遗症，肥胖症，冠心病，肾病综合征等。
