口臭怕三种水果，口臭并不是什么大病，但是有口臭的人确实会让很多人感到非常膈应，当我们出现口臭问题时就需要快速解决，那么下面就为大家分享下口臭怕三种水果。
1、苹果
苹果内富含维生素和多种微量元素等多种人体所需的营养成分，是水果中营养程度最高的健康水果之一。所以说对于口臭的人，慢嚼苹果是能清除附着在牙齿表面的食物残渣，从而做到防止口臭的作用，当然咀嚼时会分泌大量口水，从而起到清洁口腔的作用。
2、柠檬
柠檬是具有消除冰箱异味，拥有清新空气的效果。因为柠檬是含有大量的芳香物质的，它对于有口臭的人来说，每天喝一杯柠檬水，可以帮助清新口气的哟，而且柠檬中的芳香物质是比口香糖更加具有效果呢，多喝的话，相信没几天口臭就清除了。当然柠檬是富含大量维生素C，它还有美白作用，吃柠檬或者喝柠檬水可谓是益处多多！
3、火龙果
火龙果是含有丰富的粗纤维和膳食纤维这两种营养物质，而且我们知道火龙果种子是能使胃肠蠕动的，有润肠通便的作用，因此吃火龙果对便秘的人十分有益，能缓解便秘。
所以说如果口臭是由肠胃而引发的话，就可以选择多吃火龙果，因为火龙果内含有膳食纤维和花青素，这两种对肠胃是非常有益的，当然火龙果它可以从根本减少废弃堆积所产生的口臭，从而降低产生口臭的风险，缓解口臭。
当然有口臭的人呢，平时多吃清新口气的水果之外，日常生活中也要好牙齿清洁的工作，最好是使用医用级的牙膏来刷牙，这里我们可以使用草本配方的秋济本草医用牙膏，富含大量天然本草修复成分，其中就具有一种SAS粘膜修复成分。
这种成分能够起到消肿止疼和消炎的作用。它还能够修复口腔中的创伤、促进我们口腔黏膜细胞的生长，这样可以更好的'清新口气，缓解口臭情况，预防口臭的情况。
除此之外，在使用秋济本草医用牙膏刷牙时，修复成分能够在牙周形成一层保护膜，减轻牙齿受到的伤害，同时它还具有减轻牙齿敏感、改善牙龈出血的功效，可以有效分解牙齿内部的牙垢，让患者拥有一个健康的口腔环境，从而达到保护牙齿、清新口气的作用。
一，芒果。芒果是一种非常美味的水果，它含有大量的维生素c，而且口感非常鲜美，所以很多人平时都喜欢吃芒果。但是对于口臭的人来讲，由于芒果中含有大量的热量，这些热量很有可能会引发肠道不适，从而加剧口臭的症状。因此对于口臭的患者来说，在没有治愈之前最好不要吃芒果。
二，哈密瓜。哈密瓜是一种非常香甜的水果，不管是老人孕妇还是儿童，很多人都是非常喜欢吃哈密瓜的。只是对于口臭的患者来说，却只能够看着别人吃哈密瓜了。因为哈密瓜中含有一种瓜香素成分，这种瓜香素对于正常人来说不会有任何影响，但是对于有口臭的人来讲，往往就会加剧症状。就好比一个有腋臭的人喷了花露水一样，味道会变得比原先更加刺鼻。
三，黑布林。黑布林的口感比较酸，但正是由于它口感酸，所以很多人都喜欢吃黑布林。但正如前面两种水果一样，正常人吃黑布林是没有问题的，可是对于口臭的患者来说，还是最好不要去吃黑布林。因为黑布林比较难消化，但凡是难以消化的食物，都是不适合口臭患者吃的。
口臭的人忌吃什么水果
口臭的人一般忌吃榴莲、菠萝蜜、诺丽果、牛油果等水果，吃这四种水果可能会让口越来越臭。
1、榴莲：榴莲属于比较常见的热带水果，但榴莲有一种特殊的气味，口臭的人在吃完榴莲之后很有可能会导致口臭更加严重。且榴莲属于热性的水果，如果吃过多的榴莲，还有可能会导致燥热，引起口臭更加严重。
2、菠萝蜜：菠萝蜜的味道虽然比较香甜，但也伴随有特殊的异味，菠萝蜜也属于燥热性的水果，因此对于口臭者应尽量避免食用，以免导致口臭更加严重。
3、诺丽果：诺丽果的味道比较独特，在进食之后通常会产生口臭等反应，如果口臭的人进食诺丽果，则会导致口越来越臭。
4、牛油果：牛油果的营养价值比较丰富，但牛油果有特殊的气味，进食之后可能会导致口越来越臭。
口臭如果是由于不良的生活习惯所导致，需要及时改善保持口腔的卫生。如果是由于疾病所导致，则需要针对原发疾病进行治疗。
患有口臭吃什么水果好?
口臭可以吃含有大量维生素C的食物，比如有浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物，因为这些食物能使口腔形成不利于细菌生长的环境。长期摄入维生素C对牙床的健康也是有好处。但是值得注意的维生素C应该从天然食品，而并非食物添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱，对身体健康不利。
口臭患者可以多吃含有维生素C的水果，主要有以下水果：
鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子，每100克中的维生素C含量超过100毫克。
青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花，每100克中维生素C含量超过50毫克。
白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜，每100克中维生素C含量超过30——50毫克。
除口臭的简单方法
出现口臭，不仅是与平时不注意个人卫生有关，另外也与消化功能不良有关系，平时如果生活不规律，出现胃肠消化功能不良，胃肠功能紊乱，也会导致出现口臭。因此平时要继续注意个人卫生，经常的漱口，按时刷牙，同时要规律饮食和生活。
适量户外锻炼，并且养成良好的饮食习惯，多吃水果青菜，避免辛辣食物，另外还可以多喝点菊花茶，苦丁茶等。还有几个快速除口臭的小方法：多吃水果，多吃蔬菜；嚼茶叶；喝柠檬茶；喷口气清新剂。
口臭注意以下几个方面
1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4、积极冶疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
