帅气的男生走到路上，总会收获到靓女的频繁回头，帅气的男生总会有个高颜值，皮肤白净是高颜值不可缺少的。清爽白净的形象，可以大大提高一个人的外在分数，俗话说得好“一白遮百丑”。那男生如何快速地变白呢？
快速变白的方法男生1
多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。
多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6－8点水平最高，在凌晨0－2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
防晒很必要
早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。
选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品，可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的.肤质合理使用美白护肤品，不要根据道听途说，盲目的使用。
快速变白的方法男生2
男生可以怎么美白
1、白醋洗脸
用白醋洗脸是很多想美白的人士都实验过的方法，这种方法的美白效果比较快而且又简单，只要每天早上洗脸时，取适量白醋放到洗脸水中混合调匀，然后用混有白醋的水清洁脸部，只要坚持一段时间，就能快速达到美白的效果，值得一试哦。
2、牛奶敷面
准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷藏大约30分钟，洁脸后用热毛巾敷脸，然后用手指把牛奶打圈涂抹在脸上，轻轻按摩，再用清水洗净，坚持使用几次，你就会发现脸部的皮肤变得白嫩了许多哦。
3、蜂蜜敷面
取适量蜂蜜、珍珠粉，放到一个小碗里，加入少许纯净水一起拌匀，然后涂抹在脸上，大约15分钟后用清水清洗干净。这款面膜经济、实用，美白效果非常的不错，建议各位男生试试。
4、白果仁汁敷面
根据个人所需的量准备一些白果仁，放到榨汁机里榨成汁，取出汁液，把其直接涂抹在脸上，大约30分钟后用清水洗净。经常使用，即可令肌肤白嫩柔滑，能起到有很好的美白效果。
5、珍珠粉敷面
准备适量珍珠粉，取两颗维生素E丸弄破取维生素E油，和珍珠粉混合在一起，加少许纯净水调和，搅匀成糊状，直接涂抹在脸上，大约20分钟后，再用清水清洗干净。这种方法不仅可以快速美白，同时还能起到祛斑的作用。
6、芦荟汁敷脸
秋季美白，补水是首要工作。取一些新鲜的芦荟，洗净去皮后榨汁，然后加入少许珍珠粉混合调匀，均匀地涂敷在脸上。大约20分钟后洗去，坚持每周2次，肌肤补水的同时，还能达到很好的美白效果。
7、蕃茄汁敷脸
用番茄汁敷脸也是不错的方法之一，番茄中含有丰富的维生素C，可以使皮肤白皙细致，美白效果非常不错。具体的做法是取半个新鲜的蕃茄，洗净去皮后榨汁，加入少许蜂蜜调成糊状，然后涂于脸上，待25分钟后洗净。
8、喝鲜蔬果汁
新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素、维他命C等营养成分，把它们榨成鲜蔬果汁饮用，对于美白肌肤效果也是扛扛的哦。不过要坚持，才能见效哦。
不同肤质的脸部美白方法
第一种肤质：油性
特点：这种肌肤的人油脂分泌都比较旺盛，经常会出现满面油光的情况，而且容易长痘，通常是油多但又缺水。
脸部美白方法：应该使用无油的护肤产品，在为皮肤提供足够的营养成分的同时又不会加重皮肤的负担，而赌赛毛孔。
美白建议：一天早晚两次用美白的护肤品。在白天可使用控油的护肤品和防晒霜，为了防止黑色素的生成，晚上可以用美白精华液，修复每天肌肤的损伤，为皮肤提供营养。
特别提醒：每周需要做一次去角质的同时做美白面膜。
第二种肤质：干性
特点：这种肌肤严重缺水，在秋冬季节特别明显，这种肌肤极易长斑，出细纹，但是不易长痘痘。
脸部美白方法：保湿是这种肌肤的首要工作，需要有足够的水分营养来保持我们皮肤的正常代谢，才能很好的抵抗干燥和色素沉着
美白建议：虽然如今的美白产品大部分都有保湿美白两重功效，但是在晚上的时候要使用美白晚霜，可以让皮肤拥有足够的营养，让补水美白两不误。
特别提醒：这种肌肤可以在去完脸部角质的时候配合使用保湿的面膜，一星期最少要使用两次以上的具有保湿的面膜。
第三种肤质：中性
特点：这种肌肤恰到好处，不油也不干燥。
脸部美白方法：这种皮肤的美白方法是这三种肤质中最简单的，没有必要用一整套的美白产品，重点在白天做好防晒，晚上做好保湿，水果和蔬菜要多吃，还有多喝水。
美白建议：每天做好皮肤清洁，做好爽肤营养，晚上可以使用美白霜。
特别提醒：一星期做一次美白面膜。
分清了肤质的不同外，相同的皮肤肤质会根据不同年龄和处在不同环境的差异美白方法也是有所不同的，所以在清楚了不同肤质外还需要清楚相同肤质下不同级别的美白方法。
总结：以上就是对于男生美白的八种方法，这些都是可以在家里面DIY的，也是比较简单的，当然了你们也可以用自己的美白方法，只要对你有效果对皮肤没有伤害、没有负担的都是可以用的，以上的方法也是参考，其实小编还是想要提醒的就对于肤质的问题了，大家一定要区分好自己的肤质，不管是用化妆品还是护肤品还是保养皮肤，搞清楚肤质还是比较重要的。
