指甲会不会吸收营养，身体的健康对于我们来说是非常重要的，只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习，如果忽视我们的健康，那么当疾病到来时不堪设想。以下分享指甲会不会吸收营养？
指甲会不会吸收营养1
指甲太长不会吸引人体营养，因为指甲是自然生长的过程，无论长与短都是一样一天长那多，生长过程中所消耗的营养与长短无关。
手指甲空缺什么维生素 手指甲空了会自愈吗
手指甲空缺什么维生素
不一定是缺维生素导致的。
手指甲是空的，可能是由营养不良或甲癣引起的，需先到正规医院对真菌进行显微镜检查，如果真菌的显示是阴性的，并且没有指甲下碎屑、指甲增厚、发黄等，则考虑是指甲营养不良的可能性很高，通常需口服维生素AD丸和维生素E来滋养指甲。
人体缺维b12会不会指甲空
不会。
维生素b12对人体内的代谢运转作用还是比较大的，它是一种酶，具有促进红细胞发展的作用，促进叶酸吸收运转，还能够合成蛋白质，促进脂肪酸碳水化合物的运转，让身体更加健康，如果当身体中长期缺乏维生素b12，可能这五个问题就会慢慢找上你：
1、舌头出现刺痛，可能是缺乏维生素b12引起的舌、口腔、消化道的粘膜发炎。
2、持续十几分钟的偏头痛，而且还是偏头痛，不固定的头部一侧会出现剧烈的疼痛感，可能是缺乏维生素B12导致脊髓变性，神经和周围神经退化。
3、女性月经不调，因为维生素b12有造血功能，影响女人的经期出血量。
4、频发口腔溃疡可能是体内缺乏维生素b2引起的，要及时的补充才能够改善口腔溃疡的症状。
5、恶性贫血，维生素b12有很好的造血功能，一旦体内缺乏维生素b12，就会导致出现贫血。
6、缺乏维生素B12可导致完全蓝色的指甲，蓝黑色的颜色，带有波浪状的纵向暗条纹和褐色色素沉着。
手指甲空了会自愈吗
不一定。
1、如果指甲受到外力的撞击造成的空甲，最初指甲可能只是出血或者疼痛，但是指甲与甲床连接很好，随着指甲生长，受伤的部位会慢慢与甲床脱离，从外表看上去就呈现出空的情况，这种情况可不处理，几个月后就会自愈。
2、手指甲空了也可能是体内缺乏微量元素或者维生素，使指甲生长不健康的，所以在平常的饮食中，多食用一些营养丰富的食物，比如蛋类、奶类、各类水果蔬菜等等，或及时补充相关的营养元素才能好。
3、另外指甲空了还可能真菌感染导致的灰指甲问题，这就需要即使就医，服用相关药物等方法治疗才能恢复正常指甲外貌。
哪种维生素对指甲生长最好
1、B族复合维生素
它促进健康的细胞生长，有助于蛋白质构建氨基酸的代谢，这对于指甲生长至关重要，可加强脆弱的指甲。
2、铁
没有铁，氧气不能充分携带到你的细胞。因为健康的指甲需要氧气，缺铁或贫血可导致指甲垂直脊或指甲可能凹陷或“勺子”。
3、镁
镁是一种矿物质，参与体内300多种反应，包括蛋白质合成，这是指甲生长所必需的物质，如果指甲中缺乏镁，会出现垂直脊的现象。
4、蛋白质
指甲主要由称为角蛋白的纤维状结构蛋白质制成，而蛋白质就是赋予指甲力量和弹性的来源多吃含蛋白质的食物还可以保护指甲免受损坏或压力。
5、Omega-3脂肪酸
Omega-3脂肪酸有助于润滑和滋润指甲，使其具有光泽，这些脂肪酸还可以减少甲床的炎症，从而滋养和促进产生指甲板的细胞的健康。
6、维生素C
维生素C对于胶原蛋白的生产至关重要，胶原蛋白是一种赋予许多组织形状，强度和完整性的蛋白质，是指甲，头发和牙齿的基石，如缺乏维生素C会导致指甲变脆，以及指甲生长减慢。
指甲会不会吸收营养2
做美甲指甲变薄怎么办
做美甲指甲变薄，可以用强效指甲油溶液，可以让指甲更结实更健康。还有，可以去美甲店用加固胶或者光疗胶加固指甲，也会让指甲更坚韧，不容易弯曲或者断裂。
下面讲讲保护指甲的方法：
1、使用质量好的美甲产品，配合营养油养护指甲。长期接触精油的人，休息一周不剪指甲，很快就会拥有漂亮健康的长指甲！精油，例如柠檬精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、薄荷桉树精油、迷迭香精油、柏树精油。
2、刷洗东西要戴手套，擦护手霜的时候也要记得擦一下指甲周围，帮助指甲保湿。买一个护手霜，晚上睡觉前抹一层带个一次性手套，等半小时再摘下来，这样就可以好好保护我们的手。
3、饮食上多吃富含铁的食物，例如木耳、红枣等，同时要补充维生素C促进身体吸收铁的能力。食物多样性，一方面保持铁的`摄入量足够，一方面不同的搭配可以确保铁的吸收率稳定，同时还能让宝宝摄入更多的其他营养，如优质蛋白、必需脂肪酸、维生素等。
指甲会不会吸收营养3
得了灰指甲怎么办？这5种方法可帮你消除灰指甲
灰指甲是一种通俗的名称，实际上灰指甲是一种真菌感染，而且极易传染，所以得了灰指甲之后要及时治疗。灰指甲的症状是指甲增厚、颜色变灰黄色，灰指甲治疗的时间很长，且完全治愈率很低。
那么究竟该科学治疗灰指甲呢？
1、口服药物
市面上治疗灰指甲的药物非常多，但是大家要学会挑选，因为灰指甲的根本原因是真菌感染，所以我们要选择治疗真菌感染的药物，比如斯皮诺康等药物，坚持服用几个疗程，效果是非常明显的。但是长期使用药物对人体的肝脏会造成不可逆的伤害，所以得了灰指甲不要拖延，时间越久越难根治。
2、外涂药物
灰指甲不太严重的情况下，可以采用药物涂抹的方法，药店里卖的有多种多样的治疗灰指甲的药物，对于真菌感染有很好的作用。尤其是年龄较大的群体，服用药物不太安全，所以涂抹药物更加稳妥。但是外用药物时，要先把病甲做好清理，再涂抹药物吸收会更有效。
3、进行手术
有句广告语：“得了灰指甲，一个传染俩”，所以我们要知道灰指甲的传染速度是非常快的，所以在口服药物治疗和外部涂抹没有效果时，我们可以采用最后一个方法：手术治疗。手术治疗的方法是医生先将患甲周围进行局部麻醉，麻醉后拔掉病甲，手术后再重新长出新的指甲。但是手术治疗比较危险，尤其是对于年龄较大且患有心脏病、高血压、冠心病等的人来说。
4、偏方治疗
民间流传好几种偏方治疗灰指甲，大家也可以尝试一下，首先是指甲草外敷，夏季的时候指甲草开花，用白色的花捣碎直接敷到患甲上，坚持使用会看到效果；其次可以用白醋泡大蒜的方法，将大蒜捣碎泡到白醋里面，将患甲清理干净后，用大蒜醋水泡，坚持跑一段时间后会有明显的效果。
5、改善膳食结构
看起来吃东西跟灰指甲没什么关系，但实际上合理的饮食结构，能够促进灰指甲的治疗，经常吃蛋白含量高的食物，例如豆制品、鸡蛋等，以及蔬菜水果，能够加速细胞的生长，促进体内血液循环，配以药物治疗和外敷治疗，能够加速灰指甲的恢复。
不管什么疾病，再好的治疗方法对身体都有一定的伤害，所以预防大于治疗，对于灰指甲也是如此，大家平时一定要做好手部、脚部的清洁护理，预防真菌感染。
