一辈子都没有做过爱会怎么样，适当的性生活对人的健康是有益处的，夫妻性生活可以调节夫妻关系，改善男女内分泌，但是很多人都没有过性生活，那么一辈子都没有做过爱会怎么样呢？
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这个问题很极端啊 世上存在性冷淡 但终究是冷淡 完全没有的话普通人是接受不了的 除非有其他的发泄方式 人也是动物的一种
而性生活恰恰是动物表现的一种 如果不想有性生活的话那么就去做点有意义的事情转移这方面的注意力也到是可以的
比如卖命工作 努力学习 刻苦钻研项目等等 性生活只是生活中的一种享受和传达爱的方式 但是作为一般人 还是希望通过这个来表达自己对伴侣的爱的吧
没有性生活的危害
1、内分泌失调
女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素，起到调节内分泌的作用。如果处于长期禁欲的状态，就容易引起内分泌失调。而内分泌失调就会导致皮肤变差，并且还会导致身体衰老速度加快、更年期提前。有些女性性冲动得不到解决时，欲望可能会转化为食欲，从而让身材变得越来越胖。
2、性冷淡
长期没有性生活也会导致女性发生性冷淡、性漠视，尤其很多女性本身就存在性唤起速度慢，如再加上长期没有性生活，就会导致性唤起困难，平时表现为面对异性抚摸、接吻等没有任何反应，同时伴随着阴道干涩。
3、男性有阳痿的风险
男性长期没有性生活同样也会增大性功能障碍的发生率，发生阳痿的几率会增高两倍以上。主要是因为男性身体产生欲望时，大脑会收到指令刺激脑垂体，让（阴）茎充血而变得活跃。如果男性长期压抑欲望，（阴）茎就会对这种刺激感到陌生，最终就会出现反应变慢或者阳痿等情况。
4、容易感冒
性生活不仅是宣泄欲望，同时对身体来说也是一种锻炼方式，研究发现每周进行一两次性生活，就可以增加体内的免疫球蛋白A的数量。性生活数量过少就会增大发生感冒的几率。
5、抑郁症
对于某些人来说，性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。因为大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素，这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。所以，长期没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。
6、增加心血管风险
性生活可消耗体内的热量，可以说这是一种有氧运动，尤其健康人进行性生活可以增强心脏功能和肺活量，如果长期没有性生活也会增加心血管疾病的发生率。
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平时的日常生活中人如果没有规律的性生活会带来很多危害，大致有以下几个方面：
1、可能会导致内分泌失调，规律、正常的性生活可以刺激女性卵巢分泌雌激素，也可以刺激男性分泌雄激素，长期没有性生活可能会导致内分泌失调，出现皮肤变差、身体衰老加速、更年期提前以及其它相关的不良症状。
2、如果没有正常、规律的性生活也可能会导致性冷淡的发生，女性更容易导致这种情况，常常因为性唤起困难而导致阴道干涩。
3、长期没有性生活的患者，尤其是男性也有可能诱发阳痿、早泄的风险，也容易出现感冒、免疫力低下以及抑郁症等情况。所以通过以上几点分析，没有正常的性生活会对人体带来很多危害。
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女性长期没有性生活有何危害？
女性长期不过性生活或正常性生活得不到满足对身体危害是极大的，如脸色暗黄长斑、内分泌失调、乳房萎缩、小叶增生、患子宫肌瘤、性欲减退、甚至更年期提前到来等，还有可能引起乳房肿胀或者乳房炎。
1、激素分泌减少会痛经
女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。
2、内分泌失调长痘斑
长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。
3、自净能力低得阴道炎
由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的自净功能，阴道内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的'作用。
如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
4、神经困扰会烦躁多汗
女性性欲旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统
总之，女性长期不过性生活或正常性生活得不到满足对身体危害是极大的，如脸色暗黄长斑、内分泌失调、乳房萎缩、小叶增生、患子宫肌瘤、性欲减退、甚至更年期提前到来等等。
男性长期没有性生活有何危害？
1、引发性功能障碍
正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，（阴）茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
2、精液质量会变差
一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，认为禁欲能够利于延年益寿，直到现在很多人还深信不疑。事实上，禁欲不仅无法达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康。
3、导致慢性前列腺炎。
性生活不正常，性生活过频、（手）淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。同时，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液体———前列腺液，构成精液的主要成分。中医有这样的理论：“不通则痛”，也就是说，规律的性活动可以引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。
4、容易产生心理问题。
长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种“爱情综合症”
表现为情神萎靡，四肢无力，不思饮食，严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。研究还发现，丧失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影响越大。
5、可能会缩短寿命。
正常的性生活是人类天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。
禁欲，会给人类带来许多的疾病，这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。
