禁欲有危害吗，俗话说食色性也，性欲望是正常的生理现象，我们都知道纵欲过度对身体的伤害很大，在古代，人们认为保精是修身养性的关键。接下里小编给大家分享禁欲危害有哪些。
禁欲有危害吗1
女人长期禁欲会衰老的，而且会又丑又老哦!这是因为性爱能够让女性分泌荷尔蒙，调节内分泌。女人如果长期禁欲，雌性激素分泌少了，皮肤自然没那么光滑水润、白里透红的。
而有的人性欲得不到抒发，很可能就会往食欲那边去发泄，结果就是越来越胖，越来越丑了。
女性长期没有性生活的危害
1、内分泌失调
长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。另外，还有可能引起乳房肿胀或者乳房炎。为了自己的健康或者两人的幸福着想，适当的爱爱不仅增添生活情调还对身体有益，一举两得!
2、导致性唤起困难
很多女性的性唤起本来就慢，如果再加上长期没有亲密关系，下次再"启动"时，就可能出现性唤起困难--对抚摸、接吻等性刺激没有反应，阴道干涩等。
3、生活压力大
女人一旦缺少了性的滋润，那么她在生活中的压力想必一定很大，毕竟她会担心自己的男人到底是为什么要这样的对她，一个思考问题过多的女人就会睡眠不好，思绪紊乱，这样的女人年轻到哪去。
4、妇科疾病
女性没有性生活和妇科疾病之间有直接的联系。因为长期没有性生活，成年女性在做妇科检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。
禁欲有危害吗2
第一：禁欲过久，男性容易性冷淡
年轻男性体内的欲望冲动，来自荷尔蒙，当禁欲过久时，荷尔蒙分泌减少，对性的欲望就容易降低，慢慢地变成贤者模式，性激素分泌降低的过程中，对自身机体的免疫力也容易造成影响。（这里讨论的是禁欲过久，而不是十天半个月，甚至三五天的情况）
第二：存在阳痿和早泄的可能
这里符合“用进废退”中的“废退”，荒废了，就会退化，丁丁也是如此，长期过久的禁欲，就好比一辆新车放在露天一年风吹日晒而不开，最终避免不了出问题，甚至无法启动。这里会出现两种情况：
a，禁欲时间过久，当再次遇上鱼水之欢时，很可能导致过度兴奋，紧张，激动，从而增强敏感性，引发早泄的情况，“久别胜新婚”说的是感情，而不是性能力，太久没磨合，一磨合就缴械的例子很多。
b，从男性的生理构造来讲，丁丁海绵体周围富含平滑肌，在充血和Duang起的过程中经常用到，若是禁欲过久，平滑肌的功能会逐步退化，变得松垮无力，当想再次硬气的时候，就容易影响海绵体充血，加上心情担忧，自然就萎了。
第三：精神压力莫名提升，容易焦躁
健康的性生活可以让人舒缓压力，调节心理，也能增进彼此的感情，从而提高生活质量，所以，当你的同事最近莫名地焦躁和烦躁时，他不是缺钱，就是缺性。
虽然禁欲的过程中可以通过其他方式来消耗能量，缓解压力，转移注意力，但这些方式都不如和对方翻云覆雨来得直接有效。荷尔蒙可以带来性福，也能带走欢乐~
除了“废退”，那“用进”是否存在
1，对于房事经验不足的人而言，确实存在“用进”，且大多存在于年轻人中，所以，当自己发现“用”了很多次后，还是无法如愿以偿的“进”时，就不是经验的问题，而是能力靠后了。
2，除了房事经验外，有些专业的训练确实能做到“用进”，但并非每个人都能达到，操作不当，还容易造成伤害，不建议自己独自练习。
禁欲有危害吗3
危害一、阳痿
正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸 " 性 " 的'冲动，男性也会因而对阴 茎发出「勃起」的指令。若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴 茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
危害二、精液质量会变差
些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，认为禁欲能够利于延年益寿，直到现在很多人还深信不疑。事实上，禁欲不仅无法达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康。
危害三、出现心理问题
正常适度的生理活动，能使男性生理欲望得以实现，当男性生理欲望长期得不到发泄时，会产生“性紧张”，对男性的影响非常大，可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。所以禁欲者没有生理活动不利于男性健康。
危害四、导致慢性前列腺炎
有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：性生活不正常，性生活过频、手 淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。同时，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液体———前列腺液，构成精液的主要成分。中医有这样的理论：" 不通则痛 "，也就是说，规律的性活动可以引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。
