经络不通是怎么造成的，经络不通则气血不能濡养肌肤，寒湿、毒素等，而且经络不通还会带来很多疾病的，小编为大家整理好了经络不通是怎么造成的相关资料，一起来看看吧。
经络不通是怎么造成的1
经络不通的原因有如下两个方面。
一、外邪由表传里所致，当体表受六淫之邪侵袭、肺卫不固、邪气阻遏经络、经络不通，则通过经络由表入里，由浅入深，逐渐向里传变而累及脏腑。
二、体内脏腑病变反应在外的经络，人体的脏腑与外在的形体、官窍之间都是通过经络相连，所以脏腑病变可通过经络传达于外，比如肝郁气滞、脾胃虚弱、风阳上扰都可以阻滞经络、郁遏经络造成经络不通而发病
经络不通是怎么造成的2
不良环境由于生存的环境遭受污染、以及恶劣天气的影响。细菌、病毒、冷、热、风、湿等入侵.使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络,此外，由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调,从而导致经络不通.
身体器官问题当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田(多指下腹部的'关元、阴交、气海石门穴)或五脏六腑出了问题，人体的物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通、精气不足。
精神内伤造成经络不通更重要的原因是精神内伤，中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。恐伤肾，思想意识混乱导致五脏俱伤。运化失司。内分泌失调，气机失调，经络必不通，尤其是处于生气、悲痛等不良状态时，人体会分泌毒素,导致人气、体液变得有毒、有杂色甚至有沉淀杂物，严重影响营养物质的通过使得经络被阻塞。
大量食用垃圾食品大量食用油炸腌制罐头,烧烤类食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品里所含的大量人工添加剂进入人体后日积月累，形成很多体内垃圾而无法排出体外，最终堵塞人体的经络。
经络不通是怎么造成的3
怎么样才能知道自己经络堵住了
舌下颜色深暗
舌头的变化往往能够说明身体的很多异常，想要知道自己的经络有没有被堵住，可以仔细观察一下舌下络脉的变化，如果舌下的颜色变得青紫，可能是身体气滞了。如果舌下颜色淡紫的话吗，可能是寒气凝结。如果舌下颜色紫红的话，说明身体气血了。
但是如果发现舌下络脉色深暗，而且脉管也有扩张的迹象，说明是气血不通，瘀血停滞导致的，也就意味着自己的经络堵住了。
手脚发凉
人体的体温其实都是需要气血来输送的，想要自己的体温变得正常，首先就要确保气血旺盛。如果发现自己的手脚发凉的话，那么就是气血运行出现了问题，也就是经络堵住了。一般什么地方发凉，就是什么地方给堵住了，经络堵住了，气血自然无法运行到这儿了。
除了手脚发凉之外，如果发现自己某些部位出汗严重，但是某些部位却发凉的话，一般也是因为经络堵住才导致的。
身体出现明显的疼痛感
要想知道自己体内的经络通不通，其实最好的办法就是用手捏一下身上的肉，如果明显感觉到肉痛的话，说明自己经络不通了。因为这种痛感是由于气血流畅不通，导致身体肌肉的柔韧性开始降低，身体也会变得更加敏感，所以捏肉的时候，身体会明显出现疼痛感的情况。
身体某处发肿
如果好端端的身体出现肿胀的话，说明自己的经络也堵住了。和身体发凉以及发痛情况不同的是，有些身体部位发肿，可能是因为气血太足导致的。气血过足，在运行的时候很容易就堆积在身体的某些部位，因此就造成了发肿的情况，也比较容易堵住经络，如果身体肿的厉害的话，身体也会出现明显性疼痛的感觉。
常按摩身体部位，疏通经络，补足气血
手指梳头
梳头发是一个很简单的动作，不够这里说的梳头发，并不是拿梳子梳头，而是用自己的手指。手指梳头不仅可以让头部的经络变得更加通畅，还能缓解自己头晕、头痛的情况发生，对预防脱发、头发发白以及失眠等症状也有很好的帮助，头部一通通全身。
拍打肘窝
肘窝其实就是人体的肘关节，这是一个非常容易被忽略的部位，不过这里的经络却是十分密集的，如果能够经常拍打自己的肘关节，不仅可以让经络变得更加畅通，还能让身体变得更加健康。
不过在拍打肘关节的时候，一定要连续有节奏的拍打，持续5-10分钟这样就可以了，时间和力度都要自己把控，一般让肘窝发红发热就可以了。
滚来滚去
虽然说滚来滚去看上去像是小孩子才会做的动作，其实这样做对身体的经络畅通很有好处。人在滚动的时候，经络的气血供应也会更加顺畅，甚至还能激发肾脏的先天之气，让肾脏功能变得更强。在滚动的同时也能刺激到膀胱经，大家都知道尿液的排除需要膀胱，如果膀胱镜通畅的话，身体的排毒能力也会更强，身体自然会更加健康。
