【导读】：本来就是穿着较厚的季节，看上去整个人就很臃肿，如果脸上肉肉还多的话，真的会给人胖肿胖肿的感觉。那么怎么瘦脸最快最有效呢？
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本来就是穿着较厚的季节，看上去整个人就很臃肿，如果脸上肉肉还多的话，真的会给人胖肿胖肿的感觉。那么怎么瘦脸最快最有效呢？下面给大脸妹支几招，简单又有效，一起瘦出精致小脸吧！
吐舌头怪表情
平时也很难锻炼到脸部肌肉，多做吐舌头表情，可以有效锻炼脸颊肉肉，帮助瘦脸。吐出舌头的同时，下巴和脖子会不由自主的收紧，还能防止双下巴的产生哦！
多抬头
如果你有恼人的双下巴的话，平时不妨试着多抬头。抬起头的同时，紧闭双唇，感受颈部拉伸。不仅能有效防止双下巴，还能减少颈纹。
早起睡前按摩
按摩是最直接最有效的瘦脸方法啦，通过按摩，有效促进脸部血液循环，减少赘肉的堆积。不光是瘦脸，同时还能帮助有效塑造脸型哦！
洗脸瘦脸法
洗脸的时候先用温水清洁皮肤，然后再用冷水冲洗一下脸部。冷热水交替洗脸，有效促进脸部血液循环，帮助紧致皮肤，瘦脸美容效果超好。
嚼芹菜
芹菜纤维含量丰富，咀嚼芹菜的同时，能有效锻炼脸部的肌肉，帮助紧致面颊。为了防止大小脸的产生，咀嚼的时候一定要照顾到脸颊两边哦！
