【导读】：用表情来训练你的脸!瘦脸表情让你轻松变小脸~我们常常不敢大笑，担心鱼尾纹脸部肌肉松弛等等，其实多笑不仅能带给我们快乐同时还有助于瘦脸呢!给您带来一套全新的表情瘦脸方法。
表情+按摩 懒人轻松变小脸
谁不想成为巴掌脸美眉，无论是什么打扮，精致的小脸是每个女生梦寐以求的，今天我们全新解剖最流行表情瘦脸，带领我们进入新一轮懒人减肥大潮。
脸部肌肉
脸部肌肉像身体一样，进行调整和适当的运动是必要的。我们需要放松脸部表情筋,每天继续表情筋训练。
表情筋经过一整天僵硬的坚持之后，我们需要在晚上入睡前对其进行锻炼,帮助我们更好的大脸变小脸，小脸变巴掌脸。
在洗完澡后，我们按照以下步骤坚持练习，2 ~ 3周时间,我们的脸颊、下颚都会有明显的紧缩感，实现小脸梦想不再遥远。
表情筋训练
1.双脚与肩同宽,挺直了背脊,眼睛直视着正前方。
2.慢慢地闭上了眼睛,保持脸部与地面垂直,强烈地闭上眼睛5秒。然后突然低下了头。重复3 ~ 5次。
