膳食养生

导读：市面上常见的葡萄酒，有红葡萄酒和白葡萄酒。不少人认为红葡萄酒是用红葡萄生产的，白葡萄酒是用白葡萄生产的，其实不只有这点区别。下面我们就来具体了解一下白葡萄酒和红葡萄酒的区别。...市面上常见的葡萄酒，有红葡......

导读：黑胡椒和白胡椒是我们日常生活中常用的调味料，虽然只相差一个字，但它们的差别却特别大，下面我们就来看看黑胡椒和白胡椒的区别。...黑胡椒和白胡椒是我们日常生活中常用的调味料，虽然只相差一个字，但它们的差别却特别......

导读：龙利鱼和巴沙鱼都是市场上常见的水产食材，而且市场上出售的巴沙鱼和龙利鱼多是净肉是剔骨去皮以后的鱼肉片，从外观上看龙利鱼和巴沙鱼几乎是一样的存在，其实并不是，下面我们就来看看龙利鱼和巴沙鱼的区别。...龙利鱼......

导读：茶油从成熟的山茶种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。那么茶油的功效与作用及食用方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。...茶油从成熟的山茶种子中提取的纯天然高级......

导读：食用油是每天做菜都会要用的，很多家庭习惯一次囤几种油放在家里，但是这些油囤久了，难免会出现过期的问题，那么食用油过期了怎么处理呢？接下来一起来看看吧。...食用油是每天做菜都会要用的，很多家庭习惯一次囤几种油放......

导读：胡麻油是一种历史悠久的食用油，它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。胡麻生性喜寒耐寒，适合生长在西部、北部高寒干旱地区。那么胡麻油的功效与作用及食用方法是怎样的呢？接下来就为大家介绍。...胡麻油是一种历史......

导读：橄榄油是从植物橄榄的种子中提取出的天然油脂，而且他在压榨过程中不经过高温和化学处理，属于纯天然食用油。橄榄油不但香气诱人，营养价值也特别高而且具有出色的保健功效，下面我们就来看看橄榄油的功效与作用及食用方......

导读：“龙眼”是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，还能晒制成桂园干，做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问，桂圆和龙眼的区别是怎样的？下面就为大家解答。...“龙眼”是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，......

导读：黑米就是比较常见的一种代替物，因为其黑黑的颜色所以得到这个名字，味道要比普通大米略苦一些。那么长期吃黑米的害处有哪些呢？接下来一起来看看吧。...黑米就是比较常见的一种代替物，因为其黑黑的颜色所以得到这个名......

导读：木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。那么木瓜的作用与功效与作用是怎样的呢？一起来看看吧。......

导读：米蕉一般指泰国皇帝蕉，又称贡蕉，外观色泽金黄，果实小巧，肉厚皮薄，平均果皮厚度只有0.1厘米，与一般香蕉相比较更加芳香甘甜和营养丰富，是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高。那么，米蕉的功效与作用有什么呢？接下来......

导读：钾元素是人体中必不可少的一种微量元素，这种微量元素虽然在人体中含量很少，但是对人体的健康却有着非同一般的影响。如果身体缺钾就会出现一系列的病态现象。其实有一些食物中含钾丰富，可以给人体补充充足的钾元素。......

导读：菠萝蜜是热带水果的一种，也是世界上最重的水果，味道甜美，气味芳香，营养丰富，很多人喜欢吃，导致一次吃太多，那么菠萝蜜吃多了会上火吗？一起来看看吧。...菠萝蜜是热带水果的一种，也是世界上最重的水果，味道甜美，气味芳香，营养......

导读：鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干即成。那么鹿鞭的功效与作用吃法是怎样的呢？一起来看看吧。...鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲......

导读：麦麸是小麦最外面的那层表皮，是小麦的加工面粉抽得到的一种副产品，含有大量的营养成分，那么麦麸的功效与作用吃法是怎么样的呢？一起来了解一下吧。...麦麸是小麦最外面的那层表皮，是小麦的加工面粉抽得到的一种副产品，......

导读：胃溃疡是严重的消化系统疾病，会导致消化道出血，胃穿孔，幽门梗阻等，因此胃溃疡患者一定要十分注意自己的饮食，防止病情的进一步发展。下面我们就来看看胃溃疡吃什么食物效果好。...胃溃疡是严重的消化系统疾病，会导致消......

导读：洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜，属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。切洋葱时特别容易刺激眼睛，但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷......

导读：苦瓜干，为葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，为椭圆形或长圆形片块。其可以入药，具有消暑清热、解毒、健胃等功效，能够治疗中暑、痢疾、目赤疼痛等病症。夏季是苦瓜干的食用旺季，可采用煲汤、焖煮、冲茶的方式日常食用，能起......

导读：全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包，有别于用精白面粉制作的一般面包。麸皮部分富含B族维生素、蛋白质和膳食纤维，但质地粗糙，口感不佳。只有含胚芽、胚乳和麸皮三部分的面粉，才是真正的全麦......

导读：海参分布世界各海，种类最多的是印度洋—西太平洋区，尤其是食用海参，大多分布在热带珊瑚礁内。我国北方只有一种食用海参，即刺参，而海南岛和西沙群岛却产有十几种食用海参。食用海参大多生活于潮间带或浅海。海参为狭盐......