膳食养生

导读：骨折后的饮食与骨折损伤的修复有密切联系。因为食物中的各类营养物质摄取入体内后被吸收消化，部分可用于骨骼修复。但并非所有食物均有利于骨折修复，骨折期间也有一定的饮食限制。那么骨折后吃什么恢复快呢？一起来看......

导读：尿酸是因为人体内嘌呤物质代谢紊乱产生的一种有害物质，如果这种物质不能及时排出体外，就会诱发痛风和多种疾病，所以，日常要多吃一些降尿酸的食物来帮助保护身体健康，那么吃什么食物可以降尿酸呢？一起来看看吧。...尿酸......

导读：剖腹产后伤口要及时恢复，在产后，饮食上要注意多吃一些有营养的食物，这样更有利于身体的恢复。那么剖腹产后可以吃什么食物呢？接下来就为大家介绍。...剖腹产后伤口要及时恢复，在产后，饮食上要注意多吃一些有营养的食物，......

导读：通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。今天我们就和大家说说吃什么食物降低血糖。...通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有......

导读：对于正在成长发育中的孩子、怀着胎儿的孕妇以及上了年纪的老人，身体的钙质往往满足不了身体所需，所以需要及时补钙。若要补钙，除了可以遵听医嘱正确地服用钙片之外，还可以通过食补来为身体补充钙质。那么含钙高的有哪......

导读：急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，急性胃炎患者在治疗的同时还要注意饮食，那么急性肠胃炎应该吃什么食物呢？一起来看看吧......

导读：一般到了冬季血压波动比较大，这样会对心血管带来损伤，甚至会诱发心肌梗死。生活中的一些不起眼的食物能帮助降低血压，而且对身体没有任何的毒副作用。下面我们就来了解一下吃什么食物可以降血压。...一般到了冬季血......

导读：高血压是常见的一种心血管疾病，它的危害不容小觑，不仅会影响到健康，甚至会危害生命。所以患有高血压要及时的进行调理，在饮食上也要注意。那么什么食物降血压效果最好？一起来了解一下吧。...高血压是常见的一种心血管......

导读：肾病患者提倡清淡饮食，最好能执行低盐、低脂饮食，但同时应补充优质蛋白，保证营养充足、膳食平衡。那么肾病钾高吃什么食物好呢？接下来一起来看看吧。...肾病患者提倡清淡饮食，最好能执行低盐、低脂饮食，但同时应补充优......

导读：生活当中甲亢的患者有很多，他们平时的饮食是要格外注意的，合理的饮食可以帮助身体恢复健康。那么得了甲亢吃什么食物好呢？接下来一起来了解一下吧。...生活当中甲亢的患者有很多，他们平时的饮食是要格外注意的，合理的......

导读：在人体钾元素流失缺乏以后，可以食用一些含有丰富钾的水果，使钾元素得到补充，从而有益于人体的健康。那么高钾水果有哪些呢？接下来就为大家介绍。...在人体钾元素流失缺乏以后，可以食用一些含有丰富钾的水果，使钾元素得......

导读：眼睛是生活和工作的基本前提，如何保证自己的眼睛在工作或者生活当中能够一直都是好的状态，选择能够明目的茶品是关键，那么明目喝什么茶呢？接下来一起来了解一下吧。...眼睛是生活和工作的基本前提，如何保证自己的眼睛......

导读：酸奶中不但含有蛋白质还含有多种益生菌，是生活中人们最喜欢喝的一种高营养饮品，但它的保质期特别短，平时一不注意就会让酸奶过期，那么过期的酸奶可以干什么用呢？接下来一起来看看吧。...酸奶中不但含有蛋白质还含有多......

导读：海虹，别称青口、壳菜、贻贝，海蚌的一种，雅称“东海夫人”，干制品为淡菜，是很大众的海鲜品，也是驰名中外的海产品之一，具有很高的食用和药用价值。下面我们就来看看海虹的营养价值及功效。...海虹，别称青口、壳菜、贻贝，海......

导读：火龙果是集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。吃过火龙果的人都知道，火龙果有白心与红心之分。那么红心火龙果和白心火龙果的区别是怎样的呢？接下来就为大家介绍。...火龙果是集水果、花卉、蔬菜、保......

导读：槟榔，为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。其含有人体所需的多种营养元素和有益物质，具有消积、化痰、疗疟、杀虫、抗病毒、抗真菌等功效。那么吃槟榔会影响性功能吗？接下来一起来看看吧。...槟榔，为棕榈科植物槟榔的干......

导读：裙带菜和海带都是我们非常爱吃的藻类，但是大家也经常把两者混淆，更有甚者，直接认为这两者就是同一种东西。今天我们就来为大家介绍裙带菜和海带的区别。...裙带菜和海带都是我们非常爱吃的藻类，但是大家也经常把两者......

导读：奶油是以乳脂肪、蛋白质为主要成分的一种乳制品，营养丰富，也可称之为淇淋、激凌、克林姆。奶油有动物奶油和植物奶油两种。那么大家对动物奶油和植物奶油的区别了解多少呢？接下来一起来了解一下吧。...奶油是以乳脂......

导读：鳜鱼是我国“四大淡水名鱼”中的一种，也是“三花五罗”中最为名贵的鱼，肉质细嫩，味道鲜美，为鱼中之佳品，一直以来，大家不能区分鳜鱼和桂鱼。下面我们就来看看鳜鱼和桂鱼的区别。...鳜鱼是我国“四大淡水名鱼”中的一种，......

导读：奶酪又叫做干酪，是我们日常生活中十分常见的一种发酵牛奶制品，十分受人们的喜爱，是一种极佳的营养品。那么奶酪和芝士的区别大家了解吗？接下来一起来看看吧。...奶酪又叫做干酪，是我们日常生活中十分常见的一种发酵牛......