膳食养生

导读：南瓜尖是南瓜藤上最嫩的部分，这个部位别看看着毛茸茸的，实际上吃起来是非常的鲜嫩可口的，而且营养价值也非常高，下面我们就来具体了解一下南瓜尖的功效与作用。...南瓜尖是南瓜藤上最嫩的部分，这个部位别看看着毛茸茸......

导读：蒲公英是很常见的一种植物，蒲公英几乎全身都是宝，从叶子到根茎，都有很强的作用功效。尤其蒲公英根可泡茶饮用，药用价值极高。那么蒲公英根茶的功效与作用有哪些呢？下面就为大家介绍。...蒲公英是很常见的一种植物，蒲公......

导读：活珠子是南京著名的特产，属金陵小吃，是当鸡蛋即将孵成一个生命但是又没有完全成形，蛋里面已经有了头、翅膀、脚的痕迹，这种亦鸡亦蛋的鸡蛋孵化物叫做°活珠子”。那么活珠子有什么功效与作用呢？一起来了解一下吧。.........

导读：花生，学名落花生，别称长生果、地豆等，是最常见的一种坚果，可直接生吃，也可以烹饪做美食，还可以加工成食用油。民谚有“常吃花生能养生，吃了花生不想荤”的说法。由此可见，花生有非常多的养生保健功效，下面我们就来看看吃花......

导读：鲫鱼豆腐汤主要是用鲫鱼和新鲜的豆腐共同熬制而成的汤品，是我们生活中十分常见的一种汤品，其中含有非常丰富的营养价值，深受人们喜爱，下面我们就来了解一下鲫鱼豆腐汤的功效与作用。...鲫鱼豆腐汤主要是用鲫鱼和新鲜......

导读：新会陈皮是中国广东新会市最有名的地方特产，是一种药用价值极高的传统中药材。新会陈皮取源于当地特产的柑橘，人们把柑橘的果皮收集起业经过晾晒和存放以后才能得到具有药用价值的陈皮。那么新会陈皮的功效与作用有......

导读：鸡内金其实就是家禽鸡胃中的一层内壁是一种金黄色的膜状物质，它收取以后洗净晒干就能入药，那么鸡内金的副作用及禁忌有哪些呢？下面就为大家解答。...鸡内金其实就是家禽鸡胃中的一层内壁是一种金黄色的膜状物质，它收......

导读：鹅蛋有非常高的营养价值，孕妇在怀孕期间吃鹅蛋可以补充营养，也有利于胎儿的发育。那么鹅蛋孕妇吃具体有哪些好处呢？接下来就为大家介绍。...鹅蛋有非常高的营养价值，孕妇在怀孕期间吃鹅蛋可以补充营养，也有利于胎儿的......

导读：宝宝在合适的年纪吃坚果可以补钙，有助于智力和牙齿的发育，不过有的坚果体型较大，不宜消化不建议孩子食用，容易危及孩子的身体健康，那么儿童吃什么坚果比较好呢？一起来看看吧。...宝宝在合适的年纪吃坚果可以补钙，有助于......

导读：红桃k也叫洛神葵，属于葵类植物当中的一种，很多钟爱于保健养生的消费者会使用红桃k进行泡酒，既能够达到颜色的鲜艳，而且又能够让酒发酵得更快。那么红桃k泡酒有什么功效呢？下面我们就来看看吧。...红桃k也叫洛神葵，属于......

导读：我们经常会听到伤口在恢复阶段，不可以吃辛辣刺激的食物；各种手术后，日常饮食上要对辛辣刺激食物禁用。即便在是在疤痕治疗期间，医生们也会提醒各位疤痕患者不能吃辛辣刺激食物。那么辛辣刺激性食物有哪些大家了解吗？来......

导读：葱白人们平时经常会吃到，会把它以调味料的身份存在，有时也会把它炒熟后直接吃，其实它还可以煮水喝，而且用葱白煮水能保健，也能预防疾病，那么葱白煮水的功效有哪些呢？一起来了解一下吧。...葱白人们平时经常会吃到，会把它......

导读：水果的功效有很多，除了可以补充人体的维生素，还可以让我们的皮肤变好，并且减缓衰老，预防很多种的疾病，此外，部分水果对降血压也很有作用。那么吃什么水果降压最快呢？下面就为大家介绍。...水果的功效有很多，除了可以补充......

导读：冬季是橘子大量上市的季节，因为其酸酸甜甜口感佳，又含有丰富的维生素和营养素，受到很多人的喜爱。那么一天吃几个橘子最好呢？一起来了解一下吧。...冬季是橘子大量上市的季节，因为其酸酸甜甜口感佳，又含有丰富的维生素......

导读：苦姑娘是一种在东北地区比较常见的野生水果，也被称为红姑娘。而红姑娘除了可以直接食用之外，还具有着一定的药用价值，下面我们就来看看苦姑娘的功效与作用。...苦姑娘是一种在东北地区比较常见的野生水果，也被称为红......

导读：火龙果是一种非常美味的水果，但是我们大家要知道，生活中千万不要大量的食用火龙果，如果经常大量的食用火龙果，那么对于我们人体的健康也是非常的不利的，下面我们就来看看火龙果吃多了会怎么样。...火龙果是一种非常美......

导读：南果梨属辽南特产，主产地为辽宁省海城市、锦州(北镇、义县)，该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之王”美誉。那么南果梨的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。...南果梨......

导读：雪莲果在我们平时生活中非常常见，而且很多人都特别喜欢吃，它不仅仅可以像水果那样直接生吃，还可以当做蔬菜，也能做一些其他的菜品，它做为热带高山的水果，营养价值非常高。那么雪莲果是凉性还是热性呢？一起来看看吧。.........

导读：黄桃又称黄肉桃，因其肉为黄色而得名。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。那么黄桃的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。...黄桃又称黄肉桃，因其肉为黄色而得名。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有......

导读：小金桔其外表小巧，感觉像缩小版的橘子，有很高的营养价值，无论是直接食用，还是和其他食材一起搭配食用，都能起到很好的保健作用。那么小金桔的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。...小金桔其外表小巧，感觉像缩小版的橘子，......