流产后可以吃杏子吗，杏子是一种十分健康的水果，不仅味美色艳、香气宜人，能够增强人体食欲，含有丰富的维生素和矿物元素，能起到开胃健脾的作用，有效的促进人体健康，以下来了解流产后可以吃杏子吗？
1、流产后能吃杏子
女性流产后可以吃杏子，杏子中含有丰富的维生素，可以改善女性流产后体弱的情况。杏子中的矿物质元素能够提供营养物质，杏子味道甘甜，能够增加人体食欲。女性流产后可以吃杏子，山西运城杏子可以帮助流产女性恢复健康。
2、活血散瘀
女性流产后身体会变得十分虚弱，有的女性可能会出现月经紊乱的现象，所以女性流产之后应该及时调理身体。对于流产的女性而言，由于做了流产手术身体会出现血淤的情况，吃杏子能够缓解血淤情况，可以加速血液循环，从而缓解疼痛。
3、温馨提示
杏子可以帮助流产的女性恢复食欲，增强身体抵抗力促进健康。但是流产的女性吃不能吃的太多，吃太多杏子会导致胃痛胃胀。山西运城杏子不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生对人体有害的化学反应，生成难以消化的物质。
孕妇吃杏子好吗
1、孕妇能吃
孕妇是可以吃杏子，因为杏子的营养价值很高。杏子能够补充孕妇所需的维生素，还能帮助缓解孕期的情绪。杏子中丰富的钾含量可以帮助降低血压，同时也能有效的防止中风，对于孕妇健康十分有利。
2、促进健康
杏子中含有丰富的维生素E，能够起到美容养颜的作用，能够有效的促进女性的健康。杏子营养物质丰富，适当吃杏子，可以补充孕妇孕期所需的营养物质。杏子能够促进孕妇的健康，能够有效的改善孕妇燥郁的现象。
3、注意事项
孕妇可以吃杏子，可以促进孕妇的健康，能够有效的补充孕妇所需的营养物质。杏子属于热性食物，对于上火的准妈妈们不能食用。杏子不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生对人体有害的化学反应，生成难以消化的物质。
女人吃杏子有什么好处
1、降压防癌
杏子不仅美味，适量补充，还对健康有益。杏子中的物质可以起到降低血压，保护心脑血管的效果。杏子不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，能够起到防癌抗癌的作用，能够抑制癌细胞的生长。
2、预防便秘
杏子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的`水分，能达到预防便秘的效果。杏子中的物质能够改善人体便秘的情况，对于便秘患者具有显着疗效，多吃杏子对人体健康十分有利。
3、美容护肤
杏子含有较高的糖分，能够改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃杏子有强壮身体，丰肌美肤作用。多吃杏子可以丰肌悦色。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短等症状的人多食。
4、开胃健脾
杏子中含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康。杏子不仅味道甘甜可口，而且具有生津止渴的作用，具有开胃健脾的作用。多吃杏子能够增强人体食欲，起到养胃护胃的作用。
杏子的营养成分
1、杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
预防心脏病
2、杏子中黄酮类食物含量很高，尤其是为完全成熟的半生杏子，黄酮类物质都具有很好的调节心脏的活性，主要是针对心脏的神经和肌肉兴奋效果明显，因此，食用杏子能预防心脏病和降低心肌梗死风险。
清除自由基
3、杏子中成熟之后色泽较黄，含有大量是维生素C，维生素C是强效的抗氧化物质，摄入之后能帮助机体清除体内的自由基，减少自由基对机体内细胞的损伤，能增强各脏器的功能，在缓解皮肤衰老方面尤为明显。
促进肠道蠕动
4、杏子膳食纤维的含量也很高，并且还含有大量的水分，在食用之后能在胃内大量的吸水膨胀，增加食物残渣是湿润度，并且还对肠道有刺激作用，能促进肠道蠕动，加速粪便的排出，对便秘十分有效。
抗癌
5、杏子中维生素B17的含量很高，这种维生素在其他的食物中含量很低，有很强的抗癌作用，能抑制正常细胞的癌变，对癌症细胞还有灭杀作用，因此，杏子是化疗放疗癌症患者的常用水果，能辅助癌症治疗，延缓癌细胞的扩散。
止咳化痰
6、部分杏子由于品种问题，味道较酸，这类杏子植物酸含量极高，对口腔内的菌类有较强的灭杀作用，因此，在很多中药方子中用杏子来止咳化痰，治疗各种口腔咽喉疾病，尤其对口腔溃疡效果明显。
注意的事项
1、杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。
2、杏子一天最好吃4-5个不能过多食用。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。
3、杏子不宜与生湿类食物（如肥猪肉、鸭肉等)同吃。
4、杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。
5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成年人每天食用杏仁不超过6颗。
6、杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃，很新鲜的不好去皮。放的熟一点的话，去皮比较好吃一点。
