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大柿子不能和什么食物一起吃

来源:可可女性网    阅读: 2.73W 次
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大柿子不能和什么食物一起吃,新鲜成熟的柿子是金黄色的,色泽十分的鲜丽,一般来说不成熟的柿子都是需要及时的催熟的,这样才能更好的食用,为大家分享大柿子不能和什么食物一起吃。

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1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,随之引发腹痛、呕吐、腹泻等症。

2、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、柿子最好不要与醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体,留存在人体的胃中。

4、柿子不能与酒同食。酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。

柿子吃多了会怎么样

1、柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸收。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

2、柿子吃多了影响食欲。柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。

3、柿子吃多了会结石。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。

4、柿子吃多了容易引发不适。柿子性寒,若食用过多容易产生不适感,导致恶心、呕吐等。

大柿子不能和什么食物一起吃

柿子的功效与作用

柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。

柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外,柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

柿子的`食用功效

1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

柿子的药用功效

1、止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

大柿子不能和什么食物一起吃2

适量食用,无特殊禁忌。

柿子口感清甜,含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分,适量食用柿子可以起到清热润肺、生津解毒等功效,有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应,或者会加强食物的某一些性质,从健康的角度来说柿子最好不和高蛋白食物、性寒食物、不易消化的食物一起大量食用。

小贴士:食物的摄取应当是少量、全面,这样既摄取了能量,又避免了可能造成的不适。

高蛋白食物

在柿子外皮和果肉里面含有一种叫鞣酸的成分,鞣酸进入肠道后,会和富含蛋白质、矿物质发生反应,生成肠胃不好消化吸收的络合物,大量同食会增加肠道的消化负担,同时降低蛋白质的吸收率,不利于身体健康。

生活中常见的高蛋白食物有:螃蟹、奶制品、豆制品、花生、瓜子、鸡蛋、牛肉、羊肉等。

大柿子不能和什么食物一起吃 第2张

性寒食物

柿子是性寒食物,食用柿子可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,上火的时候适当的吃柿子可以起到清热降火的功效,但是吃柿子的时候不要搭配其他寒性食物一起吃,甚至是大量食用,同食会增加肠道的寒凉之气,导致体内寒气过重,不利于健康。

生活中常见的寒性食物有:番石榴、西瓜、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等。

不易消化的食物

柿子味甘、性寒,具有一定的滑利性,食用柿子会增加身体中的寒气,同时会加重脾胃的寒气,会影响脾胃的消化功能,此时食用难以消化的食物,消化负担很重,有可能出现拉肚子等不适的情况。

生活中常见难以消化的食物有:猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果、花生、奇亚籽、辣木籽等。

吃柿子多久可以喝牛奶

1个小时以后。

通常情况下,水果在身体中的消化时间为30-60分钟,但是柿子中含有鞣酸等营养成分,为了避免出现消化问题,最好是在吃柿子一个小时以后,等柿子消化后再喝牛奶,这样可以降低产生不良反应的情况,会比较的安全。

大柿子不能和什么食物一起吃3

一、哪种柿子不能吃

柿子是一种而且物美价廉而且美味健康的水果,每100克柿子中含有20克糖,0.7克蛋白质,0.1克脂肪49.7毫克,还富含着多种的维生素以及钾、铁、钙、镁、磷等等。柿子中矿物质的含量已经超过了苹果,梨,桃等水果。

因此,柿子都是可以吃的。但是,如果是坏了的柿子,我们是不能食用的,坏掉的柿子吃了会对我们的健康造成危害。同样的,没有成熟的青柿子也是不能吃的,青柿子的口感非常苦涩,十分难吃。

二、柿子不能和什么同吃

1、柿子不要和含有高蛋白的蟹鱼虾等同类食品一起食用。因为螃蟹和柿子都属于寒性食物,所以不能一起吃。

2、柿子也不能和甘薯、香蕉一起吃。

3、柿子不宜和海味一起吃,因为柿子中含有某些酸能够和鱼虾等食品中的蛋白质形成沉淀,引起便秘。

大柿子不能和什么食物一起吃 第3张

三、如何挑选柿子

1、如果说想要挑选软柿子的话,一般来说软柿子的表面呈橙红色而且软甜,所以选购的时候一定要注意整体上都要要柔软度基本相同的,如果是有软有硬的就不要选。

2、那么如果是挑选硬柿子的话,硬柿子的表皮是青色的,偏硬而不脆,甜度就比软柿稍微差一点,我们在挑选的时候可以尝试用手来触摸,如果手感非常硬的就是最好的。

3、如果我们挑选的柿子是要马上吃的,那就是在想吃了就去买,那此种情况下可以购买软柿,是在树上自然脱色,软柿的皮薄汁多味甜,但是软柿的缺点在于太过于松软,不便于携带和储存,所以不能存放太久。

4、如果是想要买了柿子,晚一点再吃的,也就是放一段时间再吃,那我们可以选购生柿,然后将选购的声势放在通风的阴凉的地方就可以存放稍微久一点。

柿子原产于中国的长江和黄河流域,现在在我们全国都广为栽培,由于北方地区为多。我们中国是世界上产柿最多的国家,年产鲜柿可以达到70万吨。而柿子营养丰富又十分美味,很多人都喜欢在秋天里吃柿子,在柿子刚上市的时候,经常会出现柿子被哄抢的情形。但是柿子虽然美味,我们也不要多吃

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