白丝瓜和绿丝瓜的区别，丝瓜是我们生活中很常见的一种蔬菜食物，也是很多人都喜欢吃的，丝瓜的营养价值也比较丰富，可以搭配其它食物一起食用，以下了解白丝瓜和绿丝瓜的区别。
白丝瓜和绿丝瓜的区别1
青丝瓜和白丝瓜的外观区别
青丝瓜和白丝瓜最大的区别就是颜色上面的区别，可以通过颜色的对比很好的区分出来。当然，除了颜色上面的差别之外，青丝瓜和白丝瓜在大小以及丝瓜皮的条纹上面也有一定的区别，相对来说，青丝瓜的形态会更小一点，而白丝瓜的心态都会偏大，而且白丝瓜的条纹相对来说会更大更细一点，而清丝瓜都会更密颜色更浓一些，这也是区分它们的一些方法，大家平常也可以进行一定的采用。
青丝瓜和白丝瓜的营养价值区别
相对来说，青丝瓜和白丝瓜的营养价值区别并不是特别的大，二者都可以很好的帮助我们的身体提供营养，同时也能够改善身体的一些疾病，同时，对于一些身体疲惫以及经常会出现月经不调的女性来说，都可以通过多吃丝瓜来进行相应的调节，对于身体的恢复来说也有一定的帮助作用，当然，青丝瓜和白丝瓜的营养价值差不多，大家在平常选择的时候也不必太过纠结，根据自己的喜好来就可以了。
青丝瓜和白丝瓜的吃法区别
青丝瓜和白丝瓜的吃法上面相对来说，差异也并不是特别大，青丝瓜和白丝瓜都可以用于家常的炒菜，同时也可以在煮熟之后用于凉拌，相对来说味道都是非常的鲜美，同时也可以加入其他的一些配菜，可以使丝瓜炒出来更加的美味，当然，不同的吃法，肯定会有不同的口感，但是一定要注意，丝瓜是能够生吃的生吃，对于我们的身体来说也会造成一定的影响。
总之，青丝瓜和白丝瓜相对来说，只有在外观上面有一定的区别，而在营养价值以及吃法方面的差异都不是特别的大，所以大家在平常购买和选择的时候也不必太过于纠结，根据自己的喜好来确定相应的口味。
白丝瓜和绿丝瓜的区别2
为什么发苦的丝瓜有毒？
生物碱糖苷作为一种正常的天然成分在植物中存在的'含量很低，一般不影响食用品质。但在贮藏过久或贮藏条件不足时，食物会发生腐败变质的现象，这时生物碱糖苷就会大量的积聚，食用后可能就会导致中毒的发生
如何辨别
家里吃丝瓜前，最好用舌头舔一下去皮的丝瓜肉，有苦味即有毒，不可食用。炒熟的丝瓜如发现有苦味，应连同锅里的其他食物一起丢掉
挑选丝瓜小技巧
除了外观较易分辨外，有棱丝瓜的口感甜润，味道比无棱的丝瓜更甜，水分较少，吃起来更加有嚼头，而且削皮之后也不会变色，煮熟之后不会变形。相比无棱的丝瓜，它的口感较为软嫩，水分较多，也是被人们称为水瓜的原因，削皮之后容易氧化发黑，煮熟之后会变得非常的软塌
有棱的丝瓜通常长得比较长，翠绿色或墨绿，表面棱角鲜明，而且外皮比较厚，比较坚硬，这种瓜也极易被折断。无棱丝瓜呈短圆柱形或长棒形，表面圆润柔软，个头细长，表皮比较薄，也很容易刮皮
丝瓜中含有所含的B族维生素中含有与护肤密切相关维生素B1．B2。不仅能抗衰老，还有利于人们大脑的发育及健康。而维生素C的作用就更不言而喻了，是护肤中不能缺少的部分，不仅能增白、消斑、保持皮肤细嫩，我们女性朋友应该多吃，
白丝瓜和绿丝瓜的区别3
丝瓜蛋汤的做法
1、食材
主要食材：丝瓜一条。
其他食材：鸡蛋2个、盐适量、料酒适量。
2、做法步骤
1、准备好所需的食材。
2、鸡蛋打到碗里，加入适量盐和料酒，进行搅拌。
3、丝瓜洗干净之后进行削皮，然后切成块状。
4、锅中倒入适量清水，先把水烧开。
5、水开之后把丝瓜放进去，先煮开。
6、丝瓜煮开之后就可以把鸡蛋倒进一起煮。
7、最后一步放入适量盐调味即可。
3、功效
清热凉血、养心宁神。
4、丝瓜的食疗方法
1、治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。
2、治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。
3、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。
4、治菌痢
丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。
5、治奶水不足
方法1：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。方法2：老丝瓜1个，阴乾，烧存性，研未，黄酒冲服，每次服9克。
6、治过敏性哮喘
方法1：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。方法2：生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。
7、治痔疮引起大便带血
方法1：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。方法2：鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。
8、治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。
9、治皮肤疖肿
鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。
10、治荨麻疹
鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。健康知识
11、治斑秃
老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2-3次。
12、治脚汗过多
将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
