冬瓜与什么煲汤比较合适,现在越来越多人注重身体健康了,在饮食上有很多风险可能导致很多问题的发生,大家都会注重饮食调理,今天来分享一下冬瓜与什么煲汤比较合适?
冬瓜与什么煲汤比较合适1
懒人冬瓜汤十分钟搞定的做法
把去皮去籽的冬瓜切成方块直接放鸡汤里面煮十分钟,放盐、胡椒粉、鸡精,没有鸡汤白水也行,水量根据需要决定。
另取一空碗,切好香菜末,滴几滴香油
把煮十分钟的冬瓜汤直接到碗里
这时的`冬瓜已经透明了,很清淡好吃!
冬瓜与什么煲汤比较合适2
冬瓜虾皮汤
冬瓜切片,为了节省煮的时间,我切得很薄。哈哈,看图片就知道天色很黑吧!
油热下姜丝,虾皮爆香。记得用小火,不然虾皮会炸糊。
加适量清水,水沸后下冬瓜,煮至冬瓜微微透明,出锅~(≧▽≦)/~
撒点葱花,觉得味道不够的撒点盐
小贴士
做这碗汤花了我15分钟,喝完只用了2分钟~虽然我不是北方人,但是配着饼或者馒头吃是真的觉得太好吃了!
冬瓜与什么煲汤比较合适3
鲜美冬瓜汤(减脂)的做法
冬瓜切薄片,葱蒜切丁
我用的猪油,比较香,下蒜,放冬瓜,炒2分钟,变色就可以加水
加水,煮个5分钟左右
冬瓜汤好了,起锅前尝一下味道,撒点葱(更新一张图片。这是我后面一次做的,也很不错,主图是之前做的)
小贴士
1、盐的多少取决于你的水放多少,可以先少放一点,起锅尝下咸淡
2、不喜欢猪油的小伙伴,可以有什么油就用什么油,可能没那么香哦
3、喜欢红烧冬瓜的小伙伴,可以看下我的菜谱中有发的
冬瓜与什么煲汤比较合适4
夏季湿热重吃冬瓜汤,清热祛湿的做法
煲汤食材:排骨,元贝,冬瓜(为了不浪费效果又好,冬瓜籽我也没去掉哟),薏米,
排骨洗净飞水,加入时间清水高压煲煲8分钟左右,然后再洗干净的薏米再高压煲煲8分钟
煲好开盖加入洗净的冬瓜块(没去皮哦)元贝,大火烧开再转小火煮至冬瓜软
冬瓜熟了就可以加少许盐调味啦,不但清热下火祛湿还好吃
冬瓜与什么煲汤比较合适5
玉米冬瓜汤的做法
冬瓜去皮切块,玉米切块
锅中倒入少许油,下冬瓜小火煎两分钟,
加水
和玉米煮开,继续煮15分钟,
加入一小勺盐
和适量鸡精,出锅撒上葱花即可!
好喝不胖!