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吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗

来源:可可女性网    阅读: 1.7W 次
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吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗,榴莲是一种营养和功效都特别出色的热带水果,但是也有些人闻见榴莲的味道从来不敢尝试。适当食用对的身体有一定好处。以下分享吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗1

一般情况下,感冒能吃榴莲,适量食用榴莲可以帮助感冒患者缓解头痛,增强体质等。

吃榴莲的禁忌

1、在吃榴莲的时候我们需要注意的一项就是不能和白酒一起食用,酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗

2、在食用榴莲的时候我们也是需要注意不能和温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

3、患者心脑血管方面的患者是不能吃榴莲的,因为吃榴莲的话是会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

4、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗 第2张

5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗2

1、榴莲食用禁忌

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗 第3张

2、榴莲壳炖鸡

材料

榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝

做法

1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可。把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。

2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。用刀把榴莲籽外面的硬壳削去,备用。把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐。

3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。

4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗3

夏天吃榴莲有哪些好处吧?

1、开胃滋补

榴莲中的蛋白质和脂类含量丰富,还有大量的淀粉,糖分和多种维生素,营养非常丰富,对机体起到了很好的滋补作用。榴莲气味特殊,喜欢它的人觉得它吃起来香甜可口,唇齿留香;讨厌它的人会觉得它的那股臭味让人难以忍受,但实际上榴莲的这种气味具有很好的开胃促进食欲功效,同时榴莲中所含的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,有助于消化。

2、缓解痛经

榴莲性热,吃榴莲有很好的活血散寒功效,能有效改善腹部寒凉,特别适合处易痛经的女性和寒性体质人群食用,很多人都习惯用榴莲果壳和骨头一同熬汤食用来治疗各种体寒病症。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗 第4张

3、防止高血压

榴莲中的维生素含量丰富,其中维生素A,B,C含量都比较高,这些都维持人体正常生长,生殖,视觉和提高免疫力所必须的营养元素;同时榴莲中还含有多种矿物质元素,尤其是钾和钙含量丰富,钾元素参与了蛋白质,碳水化合物和能力代谢及物质运作,有助于帮助预防高血压等疾病。

4、夏天吃的'禁忌

(1)忌多吃,因为榴莲怎么谁都是热性水果,所以夏天最好不要多吃,特别是不要与一些温性食物吃,这样两者同时食用的话除了容易导致上火发炎之外,还容易诱发其他疾病,或导致以前的疾病复发。

(2)榴莲中的热量和含糖量比较高,肥胖人群应该少吃,糖尿病人更要当心吃太多容易导致血糖升高,病情加重。

吃榴莲的7大禁忌感冒能吃吗4

吃榴莲的好处

1、缓解痛经

榴莲性热,具有活血散寒的作用,可以改善血液循环,促进体温上升,特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用,是寒性体质的滋补佳品。

2、治疗便秘

榴莲是有很好的疏通肠道治疗便秘的作用,榴莲当中含有非常丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,把肠道当中一些堆积的物质吸附出来,可以让肠道变得更干净,对于便秘也起到很好的治疗效果。

3、增强身体抵抗力

榴莲当中含有多种氨基酸,含包括色氨酸在内的八种氨基酸,而其中的谷氨酸是生成核酸以及氨基糖蛋白质的重要原材料,因此多吃榴莲通过多摄入谷氨酸来促进上述物质合成,在提高身体免疫力的时候还可以改善身体酸碱平衡,而且榴莲当中还含有丰富的锌元素。

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4、预防治疗高血压

平时多吃一些榴莲可以预防高血压,它含有的微量元素钾可以促进钠盐代谢,而且它含有的其他微量元素则可以软化扩张血管,能促进血液循环可以让血压维持在正常状态 ,高血压人群食用榴莲以后则可以让过高的血压降下来。

5、滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。

6、促进消化

榴莲气味特殊,有人认为“臭气熏天”,有人则认为香气馥郁,而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外,榴莲中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,帮助消化。

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