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莲藕凉拌怎么做好吃又简单

来源:可可女性网    阅读: 2.02W 次
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莲藕凉拌怎么做好吃又简单,夏天是天气特别炎热的季节,这时候大家都想吃点清凉爽口的东西,而莲藕凉拌是非常不错的选择,下面一起来看看莲藕凉拌怎么做好吃又简单。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单1

食材

藕 2个

小葱 2棵

蒜 4个

姜 少许

方法/步骤

去市场买几个莲藕回来,对于新手来说挑选藕也是技术活。回来后去皮并清洗干净,个人建议尽量多刮一层皮,因为藕那个皮不刮干净吃起来很影响口感!切成薄片后放到水中去除淀粉(一定别忘了,不然很容易变黑哦)

莲藕凉拌怎么做好吃又简单

趁着切藕的功夫锅中放水烧开(加一点食醋藕煮出来更白),然后加入藕片断生,多煮一会也没事!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第2张

捞出煮熟的藕片,迅速放到凉水中,多冲洗几遍,这样藕才会吃起来脆!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第3张

准备一点辅材:大蒜拍碎切末,姜也切碎,小葱切成小岁末备用!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第4张

把准备好的辅材放到藕里面,加入食盐、蚝油、食醋、白糖,混合一下。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第5张

烧一点食用油,淋到藕里面,搅拌一下!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第6张

再淋上一点香油就可以盛盘了。味道真心不错!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第7张

莲藕凉拌怎么做好吃又简单2

食材

莲藕 500克

陈醋 10克

白醋 10克

辣椒油 10克

蒜末 10克

辣椒酱 10克

白糖 10克

香菜 10克

食盐 10克

方法/步骤

把莲藕刮干净皮,然后切薄片,起锅烧水,水沸后放入莲藕片焯水,捞出来泡冷水;

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第8张

之后加入,陈醋,白醋,蒜末调味;

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第9张

再加入辣椒油,辣椒酱,不喜欢吃的可以放少点;

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第10张

放入香菜,食盐,白糖调味道;

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第11张

戴上手套,抓拌莲藕片和酱汁至均匀入味;

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第12张

最后密封放入冰箱冰冻1个小时,就可以上桌享受美食

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第13张

莲藕凉拌怎么做好吃又简单3

食材

藕 适量

盐 适量

油 适量

葱 适量

醋 适量

小米椒 适量

白糖 适量

鸡精 适量

方法/步骤

选取新鲜的藕,要选取节长的藕,其口感更脆嫩。藕刨去外皮,切成薄片。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第14张

藕片切好后,放在清水里浸泡洗去外面的淀粉。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第15张

藕片放在开水中煮一分钟,再放在凉水里过一下,捞在沥水篮里,沥净水分备用。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第16张

青椒和小米椒清洗干净,切成小片。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第17张

热锅凉油,加入葱花和青椒片煸炒出香味,即可关火。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第18张

倒入焯过水的.藕片,调入适量的盐、醋和白糖,翻炒均匀。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第19张

最后调入少许的鸡精翻炒均匀,出锅装盘再撒上些小葱花,爽脆可口的凉拌藕就做好了。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单 第20张

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