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滋补蒸全鸡药膳做法

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滋补蒸全鸡药膳做法,鸡肉大家应该都吃过,鸡肉的做法各种各样,可以炖煮以后吃,可以爆炒,鸡肉还可以炸着吃,不同的做法有不同的风味,以下了解滋补蒸全鸡药膳做法。

滋补蒸全鸡药膳做法1

原料:鸡、西洋参、当归、北芪、玉竹、红枣、枸杞、盐焗粉、盐、花生油。

做法步骤:

滋补蒸全鸡药膳做法

第1步、鸡洗净洗去血水沥干水,均匀的涂抹上盐,静置1小时。

滋补蒸全鸡药膳做法 第2张

第2步、准备好所有的'药膳材料,清洗干净。

滋补蒸全鸡药膳做法 第3张

第3步、再次将鸡冲洗一下,均匀的涂抹上盐焗鸡粉静置,再涂抹上一层花生油。

滋补蒸全鸡药膳做法 第4张

第4步、生姜切片。

滋补蒸全鸡药膳做法 第5张

第5步、往鸡肚塞进姜片和少量的药膳。

滋补蒸全鸡药膳做法 第6张

第6步、把鸡放入盘中。

滋补蒸全鸡药膳做法 第7张

第7步、把剩下的药膳摆在鸡上面。

第8步、冷水上锅蒸45分钟左右,期间可将鸡翻过一面蒸。

滋补蒸全鸡药膳做法 第8张

第9步、成品(底下的汤原汁原味,可以捞粉)。

第10步、成品。

滋补蒸全鸡药膳做法2

食材

土鸡 500克

山药 100克

红枣、枸杞 20克

姜 适量

酱油 10克

盐 适量

淀粉 10克

黄酒 10克

方法/步骤

将鸡处理干净,用刀切块。

滋补蒸全鸡药膳做法 第9张

将切好的鸡块放入盘中,放入盐、黄酒、生抽、生粉拌匀,腌制1小时。

之后,再将山药块、红枣丝、枸杞子和姜丝放入盘子中。

蒸锅上火加入清水,烧开。

将腌制好的鸡块放到蒸笼上,蒸20分钟即可食用。

滋补蒸全鸡药膳做法 第10张

注意事项

蒸鸡的时间要根据鸡只的大小来定。

滋补蒸全鸡药膳做法3

1、枸杞蒸鸡的做法

成份:枸杞子15克。子母鸡一只(未生过蛋的母鸡)料酒、胡椒粉、生薑、葱、食盐适量。

制法:

1、将子母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净;将薑切片、葱切段备用。

2、将子母鸡放入锅内出水片刻,然后,捞出放入凉水内冲洗乾净,沥尽水份,再把杞子装入鸡腹内,然后放入燉盅内,鸡腹向上,把葱、薑放入盅内,加入清汤、料酒、食盐、胡椒粉,将盅盖好,用湿纱纸封面盅盖,用沸水武火蒸2小时即成。

功效:此滋阴补肾药膳具有滋补肝肾之功效。

枸杞子:现代医学研究表明,枸杞子含有胡萝匐素,维他命B、B2、C,烟酸,钙、铁、磷、亚油酸等成份,具有补肾养肝,补血明目,促进肝细胞新生,降胆固醇,降血糖作用。

滋补蒸全鸡药膳做法 第11张

鸡:鸡味道鲜美,不单是佐膳佳肴,也是济世良药,中医认为鸡全身可入药,鸡肉则有益五脏、补虚损、强筋骨、健脾胃、活血脉之功效。而母鸡则性属阴,对体弱多病者更有益。

2、生吃枸杞能补肾吗

中医认为,壮阳食品枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。

生吃枸杞能补肾吗?答案是肯定的。而且专家认为,生吃枸杞是最补肾的。

用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。

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