首页 > 养生 > 养生常识 > 自制烤鱼的制作方法和配料

自制烤鱼的制作方法和配料

来源:可可女性网    阅读: 1.15W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

自制烤鱼的制作方法和配料,烤鱼是现在非常流行的一种美食,我们平时都是去餐厅吃的,但也有很多人想在家里自制烤鱼来吃。一起来学习下自制烤鱼的制作方法和配料。

自制烤鱼的制作方法和配料1

一、烤鱼的配方

草鱼1条,洋葱1个,姜末10克,香水芹5根,老干妈2大匙,植物油4大匙,干红椒15克,高汤500毫升,姜片10克,料酒1大匙,蒜2根,盐少许。

自制烤鱼的制作方法和配料

二、烤鱼的做法

1、鱼洗净处理后,在鱼背上划上刀口,抹上盐和孜然,放上老姜和葱段腌半小时;

2、烤盘中铺上锡纸,铺上葱段,老姜,蒜瓣然后放入鱼,抹上老抽;

3、烤盘入烤箱,预热200度,烤10分钟左右;

4、花菜掰碎,青椒切圈,土豆切片,洋葱切片,香芹切段待用;

5、炒锅中放油,炒香干辣椒,然后下入洋葱炒香,放入豆瓣酱翻炒;

6、然后加入少许的水,放入花椒,胡椒,孜然,熬煮10分钟左右,放入土豆,花菜煮5分钟;

7、出锅前下入香芹,青椒收汁,然后将配菜和汤汁淋在烤鱼上,再入烤箱烤10分钟左右即可。

小贴士

各家烤箱不同,时间上参考,自行调整即可。

自制烤鱼的制作方法和配料 第2张

三、烤鱼的做法提示

一般在家里烤鱼不会像外面一样直接上火烤,家里用烤箱烤,虽然是电烤箱,不过烤出来的味道也不会差。然后就是烤鱼分有配菜,酱料的,这种和大多数外面卖的烤鱼一样,材料丰富,味道有层次。另外就是用孜然,五香粉一类的.直接烤干的烤鱼,这种鱼更加香酥脆。

自制烤鱼的制作方法和配料2

食材

鱼 1条

蒸鱼豉油 适量

豆豉辣酱 适量

豆腐乳 适量

酱油(生抽) 适量

孜然 适量

黑胡椒粉 适量

鸡粉 适量

姜粉 适量

大料 适量

花椒粒 适量

砂糖袋装细笋 适量

洋葱 适量

青椒 适量

大蒜 适量

朝天椒 适量

柠檬 半个

方法/步骤

收拾大鱼,去腥线。

自制烤鱼的制作方法和配料 第3张

泡在水里面去血水。

自制烤鱼的制作方法和配料 第4张

准备调料:蒸鱼豉油、豆豉辣酱、酱油(生抽)、豆腐乳、孜然、黑胡椒粉(我的是现磨的)、鸡粉、姜粉、大料、花椒粒、砂糖。

自制烤鱼的制作方法和配料 第5张

配料:袋装细笋、洋葱、青椒、大蒜、朝天椒、柠檬半个。PS:其实要是在放点金针菇、蘑菇、青笋或藕啥的更好吃。家里没有了,又没出去买,就冰箱里有什么用什么了。。。

自制烤鱼的制作方法和配料 第6张

所有配料放到一个大碗里,按自己的口味调整咸淡,不过做鱼还是咸一点好吃,俗话说得好,咸鱼淡肉嘛。。呵呵

自制烤鱼的制作方法和配料 第7张

用量

蒸鱼豉油 6羹匙、豆豉辣酱 4羹匙、酱油 3羹匙、豆腐乳 4块(腐乳汁 3羹匙)、孜然 2羹匙(多放点好吃)、黑胡椒粉 适量、鸡粉 大半羹匙、姜粉 半羹匙、大料 2粒、花椒粒 适量、砂糖 2羹匙。

自制烤鱼的制作方法和配料 第8张

调配好后混合均匀,不需要放盐。

自制烤鱼的制作方法和配料 第9张

戴上一次性手套,给鱼按摩大概5分钟,这样,能更好的入味,按摩结束后就放一边腌制大概40分钟就可以了。

自制烤鱼的制作方法和配料 第10张

把腌制好的鱼放到上面

最后挤上柠檬汁。

自制烤鱼的制作方法和配料 第11张

包好了,注意别把锡纸弄破了,该漏气了。

自制烤鱼的制作方法和配料 第12张

自制烤鱼的制作方法和配料3

1、首先准备好以下食材:鱼一条、洋葱半个、莴笋半个、菠菜少许、鱼豆腐一块、青椒半个、菌菇少许、盐适量、姜适量、葱适量、料酒适量、花椒适量、小米椒适量、豆瓣酱一勺、火锅底料适量、啤酒半罐。具体操作步骤如下:第一步先把鱼洗净剖开,鱼背上划几刀后续腌制入味,用厨房纸巾吸去多余水分,鱼背鱼肚均匀抹上盐,放姜丝、料酒、腌制30分钟,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第13张

2、第二步准备葱姜、花椒、小米椒、豆瓣酱和适量火锅底料,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第14张

3、第三步把配菜切了,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第15张

4、第四步在多功能锅里放入鱼和油,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第16张

5、第五步放入火锅底料,小米椒,花椒,倒入半瓶啤酒翻炒,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第17张

6、第六步加入白糖,白菜煮5分钟左右,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第18张

7、第七步把鱼放进去就做好了,如下图所示。

自制烤鱼的制作方法和配料 第19张

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病