仙茅怎么吃的

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仙茅怎么吃的，仙茅作为我们熟悉的一种中药材，其实仙茅不但可以入药，还可以帮助解决肠胃不适情况的，在平时的饮食中就是可以用到仙茅的，下面分享仙茅怎么吃的及相关资料。

仙茅怎么吃的1

仙茅炖童子鸡

配方：仙茅20克，仔公鸡1只，料酒10克，盐5克，味精3克，姜5克，葱10克，胡椒粉3克，上汤2800毫升。

制作：

1、将仙茅泡制后，放入纱布袋内，扎紧口;鸡宰杀后，去毛桩，内脏及爪，姜拍松，葱切段。

2、将药包，鸡、姜、葱、料酒、上汤同放炖锅内，置武火上烧沸，再用文火炖45分钟，加入盐、味精、胡椒粉即成。

功效：益肾，散寒，壮阳。适用于阳痿，腰膝酸软，精冷，精少，精稀等症。仙茅和童子鸡一起吃的话，可以有缓解阳痿早泄的作用，对于出现的腰酸背痛的情况有改善的作用哦。

仙茅煮猪腰

配方：仙茅12克，猪腰2个，料酒10克，姜5克，葱10克，盐5克，上汤300毫升。

制作

1、把仙茅洗净，装在纱布袋内，猪腰洗净，一切两片，去白色腰腺，切4厘米长的块，切4厘米长的块，姜切片，葱切段。

2、上汤放入炖锅内，加入料酒，放入猪腰、姜、葱、盐和仙茅药袋。

3、把炖锅置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

功效：补气血，益肾阳。适用于高血压，阳痿，腰痛患者。仙茅和猪腰子一起吃，可以有补肾的作用，对于气血不足的情况有改善的作用、

仙茅怎么吃的2

仙茅酒

首先大家可以用试试吃仙茅酒，把仙茅泡酒服用是非常不错的选择了，我们选择把仙茅、五加皮、龙眼肉以及淫羊藿等等加上一定量的白酒来制作成为仙茅酒，而且只要三个星期以后开启就可以饮用了，其效果主要是用于治疗阳痿或者是腰膝酸软，手脚冰凉或者是睡眠不好等等病症，对我们缓解身体不适有好处，能帮助大家很好的缓解身体不适，对我们健康是有帮助的。

桑叶仙茅煮腰花

同时服用仙茅可以试试做补肾菜来吃，这时候需要的食材有桑叶、仙茅、青笋、香菇、料酒和猪腰以及葱姜蒜等等，其做法是把桑叶和仙茅用纱布包在一起，然后把猪腰切成三厘米大小的块，加上调料和香菇等等放到锅里面来进行炖煮就可以了，这道菜吃起来的味道和口感首先很不错。而且我们吃这样的食物对我们健康养生也有帮助，特别仙茅的功效主要体现在能够很好的祛风清热，还有不错的凉血和明目的效果，如果你想要补气血这种汤也是非常不错的，所以大家不能错过。

仙茅炖瘦肉

而且对仙茅来说，实际上这种做法是比较简单的，也是大家在吃仙茅的时候比较常见的.一个吃法了，在制作的时候我们只要用适量的瘦肉和仙茅放入炖汤即可，炖熟以后就可以吃肉喝汤了，而其功效就是比较适合一些因为肾-虚而出现精液异常的人来食用，对肾脏健康很有好处，可以帮助我们解决肾脏不适情况。

仙茅怎么吃的3

1、仙茅泡酒

仙茅泡酒常见的食用方法，在用它泡酒时需要搭配5+皮和龙眼肉，以及红枣枸杞等多种具有滋补功效的中药材，把它们放在一起加入高度白酒密封浸泡，泡好以后直接口服能滋补强壮身体，而且能缓解人类的肾-虚盒药膝酸软，经常服用还能提高睡眠质量。