首页 > 养生 > 养生常识 > 南京什锦素菜

南京什锦素菜

来源:可可女性网    阅读: 6.53K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

南京什锦素菜,什锦菜是南京特有的素菜,属金陵菜,又称十景菜,做一次素什锦需要用的蔬菜比较多,而且挺费事的,也是南京人过年必备的餐桌美食,以下分享南京什锦素菜。

南京什锦素菜1

炒素什锦,是昔日南京人家必吃的年夜饭菜肴,曾是年夜饭头牌。“炒素什锦”又叫“十样菜”、“十景菜”、“元宝菜”,最初就是由十种菜蔬放在一起炒的,象征着十全十美,南京人过年爱吃“素什锦”也是图个吉利。“素什锦”分别炒烩后要集中装入大盆,南京人叫“聚宝盆”有谚语说“家有聚宝盆,万事不求人”。也有人家会选16种或19种蔬菜,取“和顺长久。”

清代文献《金陵岁时记》写道:“除夕,人家以酱姜瓜、胡萝卜、金针菜、木耳、冬笋、百芹、酱油干、千张、面筋、黄豆芽等十色,细切成丝。以油炒之,谓之什锦”。

南京什锦素菜

“素什锦”做起来并不复杂,但费时费工,先要把各种蔬菜摘洗干净,然后切成丝,一样一样地再铁锅里炒熟,有的绿叶蔬菜开水断生即可。“素什锦”的配菜具体样式,每家并不完全一样,但基本样式会有,每种菜都有好彩头,比如:

胡萝卜--祝开门红

黄豆芽--事事如意

炒藕片--路路通顺

五香干--五谷又丰登

生姜瓜--忆孟姜哭长城

黄花菜--黄花百朵

雪里蕻--兴旺红火

木耳--敬仙子黑牡丹

炒芹菜--勤劳致富

炒荠菜--聚财招财

豌豆苗--豆蔻好年华

香菇意——和和美美

黄花菜——花样年华、前程似锦

千张——千秋百代、代代兴旺

豌豆叶——春满枝头

什锦菜的配菜要切成丝,每一种蔬菜都加一点油和适量盐单独炒,就和普通炒菜一样,一些的蔬菜,菠菜和芹菜等焯水制作,沸水中加盐和油焯能保持蔬菜的绿色。每一样都做好后,倒入大锅搅拌均匀,放些麻油。什锦菜红、黄、黑、棕、绿……五颜六色煞是好看!扑鼻的是麻油的香味,入口的是素菜的清香 脆香、鲜香、野香、甜香、嫩香……从年三十吃到初十,香留唇颊味入心!

南京什锦素菜2

健康功效

黄豆芽、润肤

胡萝卜、护眼明目、抗癌防癌

木耳、抗癌防癌

食材用料

黄豆芽400克相克食物

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病