长期喝艾叶水的好处，艾叶是一种用途极为广泛的中药，既可以炒菜吃，也可以泡水喝，尤其是会对女性有极大功效，本文就给大家详细介绍一下长期喝艾叶水的好处，希望对大家有所帮助。
长期喝艾叶水的好处1
1、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
2、驱赶蚊虫：因为艾叶中含有一种比较特殊的气味，而这种气味可以让蚊虫不敢轻易靠近。因此，如果平时蚊子比较多的时候，不妨在皮肤上擦一些艾叶水，可以很好的驱赶蚊虫，防止受到蚊虫的叮咬。
3、缓解湿疹：艾草对于缓解湿疹的效果非常的显著，不但可以缓解各种皮肤疾病，还可以让皮肤变得光滑透亮。很多药里面都含有抗生素，而艾草属于纯天然的原生态植物，对于治疗湿疹不但不会皮肤的伤害，反而可以保护皮肤健康，坚持使用可以有效的缓解湿疹的症状。
艾草一般不直接泡水喝，因为水煎之后汤汁非常苦，很少有人喜欢。所以一般说的泡水喝的是艾草仿照加工绿茶的办法，制成了艾草茶，但是在色泽和风味方面都不是很理想，所以也没有不十分普遍。但是现在有一些是把艾草和其他产品混合加工在一起，制成像艾草豆汁茶、红花艾草茶、当归艾叶茶等这些。
长期喝艾叶水的好处2
第一、祛风除湿
艾叶一个很大的作用就是祛风除湿，尤其是三伏天是除湿最好的时间，而适当喝艾叶水可以帮助阻止湿气以及风湿因子在身体内横行霸道，可以改善女人湿毒太重对身体造成的危害，毕竟湿气重会对身体造成极大伤害，会引起风湿性关节炎还会引起湿热黄疸等病症。
第二、杀菌止痒
艾叶还有一个很明显的.效果就是止痒，而女性身体自己结构比较特殊，很容易在身体内滋生细菌炎症，而适当喝艾叶水可以改善这种情况。当然，对于皮肤上的炎症，也可以用艾叶水直接涂抹的方式来进行改善。
第三、活血
女人因为身体原因很容易出现宫寒的现象，血液循环也容易受到影响，而喝艾叶水可以帮助提高身体素质增强身体的抗寒能力。如果在喝艾叶水的情况下结合用艾叶水泡脚那么其驱寒活血的效果将会更好，对改善女性身体素质有着直观效果。
女人喝艾叶水有很多功效，此外，艾叶对待很多妇科病症都有疗效，尤其是对待阴道炎、外阴瘙痒以及痛经等：
——阴道炎
艾叶治疗阴道炎的方法也极其简单，可以用水煮十五分钟，然后用这种水气来熏洗阴道部位，坚持一段时间之后就会有不错的效果。
——外阴瘙痒
外阴瘙痒是女性身上很常见的一种现象，在准备好艾叶之后再准备一定量的蛇床子、花椒以及黄柏，将这煎水之后将煮好的水涂抹在外阴部位即可，除了可以治疗外阴瘙痒之外，在改善湿疹方面疗效也是非常显著的。
——痛经
痛经是很多适龄女性的心病，但其实多数痛经是因为宫寒导致的，想要改善这种现象可以借助艾叶驱寒自然也就可以达到改善痛经的效果，这种情况下用艾叶多泡脚疗效是非常显著的。
艾叶对人体有着极大的功效，但是艾叶也并非人人都可以使用的，首先阴虚血热的女性要慎用，因为艾叶本身就是温热的，不管喝艾叶水还是泡脚，都要禁止。阴虚血热的人主要原因是肾阴不足导致身体内的水分并不能克制体内的火，导致心火越来越严重，一般典型症状为心烦失眠、口舌生疮，因此这类人群最好跟艾灸说拜拜。
长期喝艾叶水的好处3
艾叶煮水可以帮助解决哪些问题？
1、免疫力低下
在艾叶中含有众多挥发以后以及人体所需要的微量元素，能提高抵抗力和免疫力。艾叶性温，艾叶煮水喝能去除体内湿气和寒气，辅助治疗虚寒病症，如虚寒引起的胃部疼痛和风寒感冒。
2、月经不调
艾叶能起到调经止痛效果，广泛应用于妇科疾病中。艾叶煮水喝能缓解虚寒性出血和腹部疼痛，辅助治疗虚寒所引起的月经不调、崩漏以及腹痛。若女性出现月经不调或痛经的情况，尽量在月经来临前一个星期或月经干净后几天再喝。
3、哮喘咳嗽
艾叶中含有丁香烯成分以及松油醇等，能起到平喘和止咳功效，特别适合支气管哮喘患者，也能辅助治疗哮喘型慢性支气管炎。另外，风寒感冒所引起的持续性咳嗽，也可以通过喝艾叶煮水的方式来平喘止咳。
4、胎动不安
艾叶属于常见的中药材，能帮助去除体内寒湿气，温暖子宫，帮助止血，而且也能调月经和安胎。艾叶煮水能辅助治疗胎动不安的情况。
5、少尿
喝艾叶煮水后能增加体内水分含量，加快尿液排出，帮助排出体内代谢废物，减轻肾脏负担。艾叶水微苦，会降低食欲，而且能给人们一定的饱腹感，减少热量摄入，能起到一定的减肥效果。
艾叶煮水喝有哪些禁忌？
1、儿童和月经期女性不能喝
儿童正处于生长发育黄金时间段，各个器官还没有发育完善，特别是肝脏和肾脏。本身艾叶属于中药材，难免给身体带来副作用，若随意给儿童喝艾叶煮水，很有可能会影响身体发育；艾叶能起到温经止血效果，但正处于月经期的女性不能食用，月经期体质虚弱，若仍然和很有可能会引起月经不调和腹部疼痛。
2、过敏体质的人不能喝
过敏体质的人拒绝喝艾叶煮水，以免使得皮肤上长红点或瘙痒，甚至会引发其他问题。另外，艾叶煮水适合体质虚寒的人食用，但阴虚火热的人不能喝，不然会增加燥热之气，使得病情恶化。
温馨提示
虽然艾叶煮水能给身体带来更多好处，但也不能天天喝。寒湿体质的人可以适当喝艾叶煮水，等症状稳定后再调整饮用时间。若坚持每天喝艾叶煮水会给身体带来一定的副作用，甚至会导致上火。研究发现，艾叶中含有的水溶性物质以及挥发油，若长期服用会损伤肝脏，甚至会诱发肝衰竭，所以服用期间应定期做肝功能检查。患有呼吸系统疾病以及鼻炎的人谨慎熏艾叶，不然会造成过敏，导致病情加重。
