玉蕊茶的功效与作用，玉蕊茶是一种营养价值极高的养生茶，这种茶冲泡以后汤色清澈明亮，而且叶底嫩绿香高而持久，它不但口感好保健功效也很出色。下面分享玉蕊茶的功效与作用。
玉蕊茶的功效与作用1
1、清热降火
清热降火是玉蕊茶最重要的功效，因为玉蕊茶是一种性质含量的饮品，它能清除心火，并能清心除烦也能凝心安神，而且能让人类出现了多种上火症状很快减轻，经常饮用能维持人体健康，也能防止人体因热毒入侵而出现疾病。
2、保护牙齿
玉蕊茶的人类牙齿有特别好的保护作用的'氨基酸和微量元素氟这种物质能在牙齿表面形成保护层可防止蛀牙产生，它也能防止腐蚀性物质对人类牙齿产生腐蚀，能让人类牙齿更坚固更健康。
3、消炎杀菌
消炎杀菌也是玉蕊茶的重要功效之一，平时人们用玉蕊茶泡水喝，能吸收丰富的茶多酚，这种物质可消灭人体内的敏感菌，并能抑制多种病毒活性，能让人体自身的抗原抗病毒能力明显增强，对维持人体健康有极大的好处。
4、减肥瘦身
在生活中经常喝些玉蕊茶，还能减肥瘦身，能促使人体内脂肪消耗代谢，并能减少人体对脂肪和胆固醇的吸收，他能让人类体重慢慢减轻，会让身材越来越苗条，经常喝玉蕊茶还能净化血液，清理血液中的脂肪和胆固醇，能降低血液粘稠度，防止血栓和中风发生。
玉蕊茶的功效与作用2
玉蕊茶怎么泡
1、玉蕊茶适合用开水直接冲泡，但开水的温度不能太高，应该保持在90度左右，在冲泡的时候可以使用透明玻璃杯，也可以使用白瓷茶杯，要把准备好了茶杯全部刷洗干净，再准备5~6克的玉蕊茶，把它放到准备好的茶杯中。
2、把准备好的开水，沿着茶杯的内壁缓缓冲入到茶杯中，到杯子的8成满以后，停止盖好杯子盖儿，浸泡一到二分钟这时茶汤就能泡好，可以取出慢慢饮用，每次放入的玉蕊茶能反复冲泡三到五次。
玉蕊茶的正确冲泡方法
1、玉蕊茶不但能用开水冲泡，还能冲调成调味茶，在泡茶时可以准备适量的柠檬和蜂蜜拌准备好的柠檬，洗净以后切成薄片加蜂蜜腌制2~3天，再准备五克玉蕊茶把它放到干净玻璃杯中加开水冲泡，泡好以后的茶汤取出降温，再放入适量的柠檬片和蜂蜜水调匀以后，就能得到好喝的柠檬蜂蜜茶。
2、玉蕊茶在冲泡的时候还可以根据自己的需要给它搭配适量的菊花和枸杞，这样会让泡好后的茶汤口感更好，而且能让人体吸收更丰富的营养，会让它清肝明目的功效更为出色，可有效缓解人类眼睛疲劳，预防视力下降，也能防止电磁辐射对人类眼睛产生伤害。
