柿子牛奶可以一起吃吗，很多人都有每天喝点牛奶的习惯，而现在又刚好是柿子上市的时候，难免不会遇到柿子和牛奶一起吃的时候，柿子牛奶可以一起吃吗，这篇文章告诉你答案。
柿子牛奶可以一起吃吗1
柿子能和牛奶一起吃吗
柿子和牛奶不能一起吃。 柿子中含有丰富的鞣酸成分，而牛奶中含有丰富的蛋白质成分，两者同时食用会发生反应，具体为蛋白质颗粒带正电容易与鞣酸根负离子发生反应，生成不溶性的盐而沉淀，不仅影响人体对食物营养的吸收，还会造成身体不适，如长期这样食用，还会患有胃结石的风险。
柿子和牛奶要隔多久吃
相隔1—2小时后再吃。 柿子是水果，含有的成分主要是果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分，食用后比较容易消化，而牛奶虽然富含丰富的蛋白质等成分，但其中多半是水，也是比较容易消化掉的，通常两者经食用后1—2小时左右就基本被代谢掉了，此时再吃其中的一种食物都是比较合适的，不会引起什么不适反应。
柿子和牛奶一起吃了怎么办
1、少量食用无不适或轻微不适的 如喝完牛奶后吃了少量柿子，或吃完柿子后喝了些牛奶的，对于一些肠胃功能比较好的人来说，一般不会有很明显的不适症状，或只是伴有轻微的腹痛、恶心等不适的，可多喝些温开水，稀释食物的浓度，促进排泄，然后适当休息或散步以下，缓解不适。
2、严重不适的 如果吃多了柿子和牛奶或经常采取柿子搭配牛奶的.食用方式，出现严重的腹痛、恶心、呕吐等症状的，建议及时就医诊断治疗，切勿拖延，可能是胃结石或其他病情导致。
柿子牛奶可以一起吃吗2
1、牛奶和柿子不能在同一时间食用。
柿子中含有丰富的果胶，单宁酸和鞣酸，而牛奶中的钙和维生素C含量丰富，虽然两者都是营养价值很高的食物，但是一起吃的话，两种食物中所含的营养元素在胃酸作用下会凝结成块，对消化功能造成影响，轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎。
吃柿子不能喝酸奶吗
2、柿子和酸奶不能一起吃。
柿子和酸奶都是营养价值很高的食物，柿子可以说是促进心血管健康的水果之王，含有很多营养成分，酸奶是经过初步发酵的牛奶，其部分营养成分甚至比牛奶更高，其中乳酸菌是很多食用者的追求，但是这两种食物不能一起吃，酸奶中含有较多的蛋白质，而柿子中含有植物酸，会发生反应，会造成营养的损失和其他身体的不适。
柿子不能与什么一起吃
3、柿子与螃蟹相克
柿子味甘、涩，性寒。柿子与螃蟹同吃会抑制人体自身的消化液分泌，影响身体健康。螃蟹亦是凉性食物，两者同食易伤脾胃，因此不要同吃。
柿子与红薯相克
红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣酸、纤维素发生沉淀反应，产生硬块，会对肠胃功能造成影响，严重者可能导致肠梗阻。
柿子与鱼类相克
柿子中包含的鞣酸和鱼肉中的蛋白质和钙盐反应会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官，很容易引发肠胃疾病，如出现恶心、便秘等一些症状。
