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山楂有什么功效

来源:可可女性网    阅读: 1.47W 次
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山楂有什么功效,在我们的生活中每种食物都有属于它自己的功效作用,山楂也不例外,山楂对我们人体有消化的作用,在我们的生活中也是比较常见的,有着方丰富的营养物质,下面一起看看山楂有什么功效吧。

山楂有什么功效1

山楂有什么功效

1、降压、防肝癌、助消化

山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

2、养颜、瘦身

山楂具有养颜瘦身,女人减肥片。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

3、预防心脑血管疾病

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

4、治疗痛经

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

山楂有什么功效2

保护心脏

1、野山楂具有超强的强心作用,它含有的多种天然药用成分能直接作用于人类的心脏,它们不但能提高人类心肌的抗氧化能力,并能预防缓解心律不齐,而它含有的.牡荆素还能防止心肌损伤,常食用能提高心脏健康水平,预防多种心脏病发生。

山楂有什么功效 第2张

促进消化

2、消化提高人体消化功能都是野山楂的重要功效,它含有大量的脂肪分解酶,人们食用它以后能加快食物中脂肪的分解与代谢,能阻止脂肪在人体内淤积,而它含有的其他活性酶还能加快人体内蛋白质的分解,能促进人体对蛋白质的吸收,经常食用能预防缓解消化不良,也能减肥瘦身预防肥胖。

抗菌消炎

3、野山楂中含有多种天然药用成分,能消灭人体内的细菌和病毒,它对人体力的福氏痢疾杆菌以及变形杆菌和大肠杆菌都有明显消灭作用,对这些细菌引起的肠炎和痢疾也有一定治疗作用,另外野山楂还能阻止人体内致癌物质亚硝酸胺的生成,人们经常食用它可以提高身体的免疫能力。

山楂有什么功效3

1、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

2、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;

山楂有什么功效 第3张

3、它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;

4、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;

5、山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;

6、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

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