百香果和山楂能一起吃吗一起吃有什么功效，很多人对这种食物并不是很了解，是因为它在日常生活中随处可见，选择合适的食物能让身体越来越好，但它的功效和作用还不仅仅是这些，看完百香果和山楂能一起吃吗一起吃有什么功效，你了解了吗？
百香果和山楂能一起吃吗一起吃有什么功效1
1、减肥的功效
山楂是去脂肪的名药，少量食用山楂可以起到开胃的作用，大量食用山楂会造成胃不良反应，所以食用大量的山楂应该加入一些糖可以缓解胃的不适。百香果和山楂具有减肥的功效，多吃百香果和山楂可以起到减肥的效果，让身材变得匀称。
2、美容养颜
百香果山楂泡水喝可以起到美容养颜的功效，百香果中本身含有抗氧化的物质可以缓解皮肤衰老的情况，再加上山楂的营养成分可以起到美容的作用。百香果山楂可以祛除脸上的黑斑、黄褐斑，多吃百香果和山楂可以起到祛斑的效果，对女性健康十分有益。
3、增强体质
百香果和山楂具有开胃的作用，可以增加人体食欲，从而起到增强体质的作用。山楂就是小时候吃的冰糖葫芦，山楂酸酸甜甜的味道和百香果甘甜香醇的味道混合，两者混合味道会更好。山楂和百香果是有益健康的食物，可以增强人的体质补充能量。
4、治疗心血管病
山楂和百香果可以起到治疗心血管疾病的作用，山楂和百香果中的物质可以增加血管的`弹性、韧性，从而可以减少心血管疾病的发病率。山楂中含有柠檬酸、苹果酸、山楂酸，这些物质具有活血化瘀的作用，百香果也可以减低血液中胆固醇的含量。
百香果和山楂能一起吃吗一起吃有什么功效2
百香果不能和什么一起吃
百香果没有不能一起吃的食物，但是吃的时候要注意不能一次吃太多，要注意量。
百香果宜和什么一起吃
百香果没有特殊需要搭配在一起的食物，只要是不适合吃的人避开就可以了。
哪些人不适宜吃百香果
1、婴儿不宜吃百香果
因为百香果属于凉性食物，而且胃酸，会对肠胃起到一定的刺激的作用，而小孩的肠道本身就比较脆弱，所以应该避免给婴儿食用百香果，否则会对小孩的身体起到一定的反作用，使孩子的身体承受无为的痛苦。
2、阳虚体质的患者不宜吃百香果
因为阴虚体质的患者是因为体内的凉性比较严重，而百香果恰巧就是凉性食物，阴虚体质的患者吃了百香果，只会让患者体内的凉性更加的严重，造成患者病情更加严重的现象，对患者本身是很不好的。
3、痰湿体质的患者不宜吃百香果
因为这类患者体内痰多湿气重，而百香果的味道属于酸甜的，带有一定的糖分，所以吃了会加重病情，而且吃百香果也会加重体内的湿气，对身体很不好。
百香果的营养成分
百香果含有非常丰富的氨基酸达17种，多种维生素和类胡萝卜素，丰富的维生素C，此外还含有多种矿质元素如钙、磷、铁等。而且百香果中含有非常丰富的辛酸、苹果酸、枸缘酸，可以给我们的身体补充到充足的营养物质。
百香果的功效作用
1、美容养颜
因为百香果中的维生素C非常的丰富，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。
2、生津利咽
百香果的味道酸甜，可以起到生津止渴的作用，而且它还含有丰富的氨基酸，而这种物质的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。
3、润肠通便
百果香中都含有丰富的超纤维，对清理我们的肠道有一定的好处，所以如果有便秘的患者可以试着吃一吃百香果。
